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维生素有益患者身体健康吗?潍坊东方银屑病研究院怎么样?

发布时间:2019-06-26 文章来源:潍坊东方银屑病研究院 责任编辑:wu

  很多银屑病患者为了健康着想都有服用维生素习惯,认为对于身体健康有益处。古代中医没有补充维生素观念,然而,实务上,维生素跟人的体质有关系,比如维生素C适合阴虚体质、火气大,维生素A、E适合阳虚或虚寒体质,但是服用过量易上火,维生素B群适合阳虚体质。

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  潍坊东方银屑病研究院医生指出,任何营养素对人体都不是无限的,必须保持在合理有效的范围内。维生素本身是七种主要营养素之一,因此它也属于这一类。 事实上,维生素,我们总是喜欢用“小小的大元素””来总结其特征,这是因为维生素“小”,但必不可少!

  有银屑病患者常服用综合或单一种维生素,以便补充身体所需营养素,殊不知日常生活中所食蔬菜水果里也含有许多维生素,重复补充的结果可能对人体有害,比如脂溶性维生素容易留在身体,倘若重复补充很可能会造成加成累积。

  值得提的是,有些维生素可以溶于水,称为水溶性维生素,有些维生素可以溶于脂类,称为脂溶性维生素,脂溶性包括维生素A、维生素D、维生素E、维生素K,水溶性包括维生素B群,亦即维生素B1、B2、B3、B5、B6、B12,以及维生素C、叶酸等。

  此外,维生素B群有修补神经作用,其中,B1、B6比较强,倘若B群同时服用效果更好,能够稳定神经传导,对于人体精神系统、心理状态都有帮助,但是B群具有兴奋神经作用,所以银屑病患者不能睡前服用,以免造成失眠、晚上无法入睡等情形发生。

  其实许多中药材也含有维生素,比如枸杞含有胡萝卜素,维生素A、B1、B2、C、钙、铁等,又有明目、补肾等益处;红枣含有蛋白质、铁、钙、多种氨基酸及多种维生素,而且维生素含量相当高,素有天然维生素之称,也是补气养血的圣品。

  其他营养素也会产生一些影响人体的其他影响。因此,银屑病患者在服用维生素的过程中,尽量有专业的医生或营养师提供专业指导,以免造成不利于人体的后果!

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