夏天手还是冷吱吱?潍坊东方银屑病医院好不好?
夏天太阳毒辣辣,你的手脚却还是冷吱吱吗?有可能是体质该好好调养啰!手脚冰冷的银屑病患者,可能是因为循环不通畅,造成局部或末梢体温低,也可能是因为本身属于中医说的「寒性体质」,造成手脚冰冷,这种情况则可以透过温补来改善。
潍坊东方银屑病医院小编表示,患者朋友们可别以为温补就得喝热呼呼的煲汤,处理麻烦的食补、药帖,营养师教一个超简单的方法就能轻松做到!
不论寒冷的季节,或是夏天在冷气房之中,都可能手脚冰冷,尤其是女性银屑病患者因为肌肉较少、容易贫血、低血压,有手脚冰冷问题的人大约高达7成。
而手脚冰冷不只会带来不适感,体温每下降1℃,银屑病患者的免疫力还会下降30%,放任不管的话甚至会提高动脉硬化、脑梗塞、癌症的风险。
银屑病患者透过摄取橄榄油,就有让身体温热起来的效果。有患者在油脂类在一般人观念中容易造成肥胖,然而橄榄油真的这么神奇?其实橄榄油功效很多!
橄榄油内含叶绿素、多酚、维生素D、维生素E、Omega-9脂肪酸,可减少坏胆固醇、清澈血液,有助于身体导向健康状态。
东方银屑病医院小编说,橄榄油有大量可温热身体的成分,可以不用透过药补、食补,就能从橄榄油中简单摄取:
1.预防贫血:橄榄油中含有叶绿素,与血红素一样能将氧气送达细胞,预防贫血。
2.促进血液循环:橄榄油中含有多酚的橄榄苦素,能使血管扩张,促进血液循环,改善肩膀酸痛及手脚冰冷的症状。
3.让身体产生热能:橄榄苦素会提高肾上腺素的分泌,刺激到交感神经后,会促进脂肪的燃烧,并且让身体产生热能。
4.胃的防护罩:橄榄油的油膜有容易展开的特性,橄榄油与性质较温的食材一同摄取后,在胃中会发挥防护罩的功能,可以长时间保持温暖。
过去常有手脚冰冷、贫血、黑眼圈的状况,尝试过许多温热性质的食材,发现橄榄油功效比食补来得好,银屑病患者可以自己开始设计一套橄榄油菜单,在亲身体验两三个月后,除了改善手脚冰冷、贫血外,竟还达到瘦身效果!
【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院,谨遵医嘱,切勿自行用药。如果您无法确定自身病情,可关注我院微信176 6073 8929,在线提供皮肤病照片,我们会为您识别并提供相关治疗建议。】
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