怎样提高免疫力来预防牛皮癣

　　您好，感谢您对潍坊东方银屑病研究院的信任与支持。人的免疫力跟很多疾病的发生都是息息相关的，牛皮癣也是如此。因为免疫力不足而引发的牛皮癣，患者就必须要提高自己的免疫力。一般提高免疫力的方式有以下几种：

　　1、加强运动锻炼：牛皮癣患者多运动，可以增强细胞间的活动量，提高抵御外界病毒的侵袭的能力，从而提高自身的免疫能力。

　　2、确保睡眠质量：睡眠时人体白细胞增多，巨噬细胞活跃，减轻易感基因的活跃度。

　　3、合理摄取营养：牛皮癣患者在日常饮食中要以营养价值较高的清淡食品为主，如牛奶、鸡蛋及各种豆类食品，通过合理饮食，增强机体的免疫能力。还可以通过正规渠道购买一些维生素A，维生素C等来提高免疫能力。

　　通过以上的说明，相信您应该知道了牛皮癣提高免疫力的方式。如果您还有什么其他方面的问题，欢迎在线咨询，或拨打咨询热线：0536-3087125，我们竭诚解答。

【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院，谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可关注我院微信176 6073 8929，在线提供皮肤病照片，我们会为您识别并提供相关治疗建议。】