银屑病患者肚子总是饿？潍坊治银屑病医生：可能是假性饥饿

　　冬天时，有的银屑病患者常有这样的感觉，那就是常常明明没什么动，肚子又不饿但是就是想吃东西，吃得也比平常还多，食欲就是特别难控制，这种假性饥饿往往成为冬季肥非常大的因素，冬季多喝温开水，能够帮助改善假性饥饿的问题。

　　潍坊治银屑病医生建议患者朋友们，冬季想瘦，早餐可以吃得丰盛一点，因为在昼夜温差大的季节时，人体内的胰岛素在早晨处于分泌低点，到了傍晚则上升到分泌高峰，因此相较于夜晚，白天属于身体脂肪比较不容易囤积的时候，再加上冬天身体也比较容易消耗掉热量。

　　早餐方面，银屑病患者可以吃得丰盛、饱足一点，除了可以补充白天所需的热能与活力二来，早餐吃得丰盛些，中午与晚上就比较不容易感到饥饿，尤其在冬天，身体一旦没有获得足够的能量，饥饿暴食的程度会是夏天的两倍以上。

　　另外建议银屑病患者在冬天进食时，更需要放慢饮食的速度、细嚼慢咽，如果狼吞虎咽的吃下大量的食物，肥胖的机率也会大大增加，这个季节也更需要多喝温水，水是身体不可或缺的成分，而40度左右的温水更好增加代谢、排除毒素、保持年轻、增加饱足等效果。

　　喝温开水更容易被身体所分布利用，而且喝水可以增加饱足感，建议银屑病患者在三餐前或感到饥饿时，先喝一杯温开水，可以增加饱足感，防止假性饥饿造成的暴食。

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