春季如何护理牛皮癣预防复发？

　　春天阳光明媚，春风和煦，万物复苏，牛皮癣患者脱下冬装走出家门晒晒太阳，可以大大提高自身机体对维生素的吸收，增强机体免疫能力，对春季牛皮癣的防治有很好的作用。那么，春季如何护理牛皮癣预防复发?
 

　　一，春季牛皮癣患者要注意补水。春季天气十分干燥，人体容易缺失水分，建议牛皮癣患者朋友更要多喝水，保持身体正常的代谢需求，以避免牛皮癣加重或者复发。希望牛皮癣患者都能注意适当补水以改善皮肤皮损干燥的现象。

　　二，春季牛皮癣患者要注意饮食得当。人的消化器官的活动有一定的规律，如果突然吃得太饱，或喝得太多，胃、小肠、胆囊和胰腺分泌的各种消化液会相对不足，影响了正常的消化机能，不但会诱发或加重牛皮癣，严重时还可导致急性胰腺炎、肠胃炎或肠胃溃疡等。

　　三，春季牛皮癣患者应该加强体育锻炼。体育锻炼有助于增强机体免疫力，可以达到强身健体的效果。牛皮癣患者在春天多加强体育锻炼，有助于增强机体应对外界刺激的能力，从而提高机体的免疫力。如果牛皮癣患者处在疾病进行期，要注意适当运动。

　　四，春季牛皮癣患者要远离烟酒和刺激性食物。大量饮酒容易导致牛皮癣复发，牛皮癣患者应尽量不喝或者少喝。少吃或少吃海鲜，多吃蔬菜水果。生活中避免食用辛辣刺激或诱发过敏的食物等等。

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