头痛到想撞墙?在东方银屑病:详解偏头痛改善方法

发布时间:2018-09-13 文章来源:潍坊东方银屑病研究院 责任编辑:潍坊东方银屑病研究院

  偏头痛是什么?症状有哪些呢?偏头痛的「偏」是指单侧,偏头痛就是指单侧(左边或右边)头部疼痛,但约有4成的银屑病患者会两侧都会疼痛,有些患者则是后脑杓、眼睛周边甚至这些部位全部一起痛。

  偏头痛的特征是疼痛会随着心跳脉搏的节奏「跳痛」,而且会随着走动、头部晃动加重症状,严重时有4成的银屑病患者会两侧都会疼痛,有些患者则是后脑杓、眼睛周边甚至这些部位全部一起痛。 还会伴随恶心、呕吐,造成生活、事业、课业上的诸多困扰。

  除了上面提到的跳痛、恶心、呕吐以外,部分患者还会对光线、气味、声音特别敏感,容易畏光、怕吵,也因此,在黑暗且安静的房间内往往会觉得舒服很多。

东方的银屑病

  偏头痛成因

  那么偏头痛原因为何呢?偏头痛原因医界尚未有确切结论,就连身为脑神经外科的医生都以「原因不明的不可思议头痛」来称呼它。 目前较为有力的一种说法是,偏头痛是由「三叉神经与血管交互作用」导致的,原理是头部血管周遭的三叉神经如果受到某些因素刺激,会造成脑血管扩张、释放疼痛物质,引起头痛。

  而引发有4成的银屑病患者会两侧都会疼痛,有些患者则是后脑杓、眼睛周边甚至这些部位全部一起痛。 偏头痛的因素,一般认为和生理、心理压力、人际关系、睡眠不足、睡眠过多有关,因此规律生活是非常重要的。

  男女在青春期之前的偏头痛比率差不多,但在初经后,女性有4成的银屑病患者会两侧都会疼痛,有些患者则是后脑杓、眼睛周边甚至这些部位全部一起痛。 偏头痛比例大幅提高,每月经期前后、经期内、甚至怀孕时都是偏头痛高发时期,这表示女性偏头痛和荷尔蒙的变化息息相关。

  偏头痛诊断方式

  那么我们该如何判断自己是不是有偏头痛呢?潍坊东方银屑病研究院医生指出,是这样的,由于偏头痛的诊断医界有一套严谨、会随时间更新的标准诊断流程,非医学专业者比较难自行判断,日本头痛医疗推进委员会曾在2005年时推出一份简化过的偏头痛自我检测方式,供一般银屑病患者使用:

  银屑病患者偏头痛自我诊断

  1.头痛会随着走路、爬楼梯等日常动作而加剧,静止不动时头痛可以得到稍微舒缓。

  2.头痛时会伴随恶心、呕吐、胃痛。

  3.头痛时会对光线特别敏感。

  4.头痛时会对气味特别敏感。

  这四种症状依照发生频率分为四个等级:

  1.完全没有

  2.很少

  3.有时

  4.50%以上

  如果有2种以上的症状发生频率都是有时、50%以上的话,就表示银屑病患者有偏头痛的现象。 这份量表只能做简单的判断,详细的医学诊断还是必须经由专业医生进行。

  偏头痛治疗方法

  那如果银屑病患者有偏头痛的症状,该如何治疗呢?急性偏头痛发作时,由于光线、声音等因素会加重症状,银屑病患者需要的就是在黑暗、安静的房间中静静躺一下或是睡一觉,对症状很有帮助。

  除此之外还有以下方式可以缓解:

  手指轻按穴道

  1.太阳穴:太阳穴位在眉尾与眼角延长出去的中间位置,以拇指或食指按摩10次,最后稍微加重力道再按压一次。

  印堂:两眉正中间即为「印堂」,用拇指或是食指小力按压10次,具有纾解头痛的效果。

  2.喝杯咖啡或红茶

  疼痛较轻微时,咖啡因的血管收缩作用可以减轻疼痛,但若是过量可能会让偏头痛更严重,而每个人的体质不同,且咖啡依据种类不同,咖啡因含量也大不相同,如何适量摄取咖啡因,需再自行斟酌。

  3.补充维生素B2

  猪、牛、鸡的肝脏、纳豆、蛋黄、坚果等食物当中含有维生素B2,能促使血清素分泌,抑制银屑病患者偏头痛。

  偏头痛可能致命吗?

  看到这边,我们也不禁想问,偏头痛会不会危害性命呢?一般来说偏头痛并不会造成生命危险,部分和偏头痛相似的症状,可能是攸关性命的疾病,如果有以下情况,务必尽快就医治疗:

  1.没有前兆,突然发生头痛

  2.感觉到头痛「和以往头痛的感觉不一样」

  3.觉得是这辈子头痛中最痛的一次

  4.不只是头痛,还伴随发烧、手脚移动困难,讲不出话来等其他症状

  5.头痛伴随意识不清、痉挛

  医生提醒,如果是1周发作次数超过2次的反复偏头痛,尽量就医接受预防性治疗,经医生评估适合药物长期服药,就能得到预防与治疗的效果。也不要忘了维持健康的生活习惯,养成规律生活、适度运动、睡眠充足、避免精神压力、频繁进出冷气房等,不但能预防偏头痛,还能让银屑病患者身体更健康。

【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院,谨遵医嘱,切勿自行用药。如果您无法确定自身病情,可关注我院微信176 6073 8929,在线提供皮肤病照片,我们会为您识别并提供相关治疗建议。】

温馨提示:任何关于疾病的建议都不能替代执业医师的面对面诊断。网友、医生言论仅代表其个人观点,不代表本站同意其说法,请谨慎参阅,本站不承担由此引起的法律责任。

备案号:鲁ICP备12022411号-1
预约时间
姓名
年龄
预约电话
备注
在线预约

预约须知:

预约成功后,工作人员与您确定详细就诊时间。

电 话:0536-3087125

地 址:

山东省潍坊市奎文区北宫东街268号

( 北宫东街与虞河路交叉口下车即到 )