潍坊银屑病医院：十一之后要降温 防寒保暖有七要穴

　　十一期间气候还是比较温暖的，可是报道指出，6号之后会开始降温，低温不断下探，一些怕冷的银屑病患者即便不出门，却仍能感觉到寒风阵阵，该如何让身体暖和起来呢？

　　潍坊银屑病医院医生表示，天冷时，寒气最容易从头、颈、腹等处进入体内，因此身体感觉寒冷时，可先检视颈部、腹部的保暖工作是否充足，或用吹风机把大椎、天突、神阙等穴位吹热，都有助让身体暖起来喔。

　　1.大椎穴：正坐低头时，后颈部下方最凸出的骨头(第七颈椎)下缘凹陷处。

　　2.风门穴：正坐背部第二胸椎旁开1.5寸(约两指宽)处。

　　3.天突穴：正面颈部下方，左右锁骨中间的凹陷处。

　　银屑病医院医生表示，大椎穴、风门穴、天突穴可于沐浴时以温热水直冲，但同一个部位不宜持续过久以免过度刺激而造成银屑病患者皮肤发炎；亦可选择以吹风机的热风对着穴位吹暖，但使用吹风机温灸时，建议尽量将手指放在温灸部位旁边，以随时感测温度的变化，避免皮肤烫伤。

　　4.神阙穴：腹部中央肚脐处。

　　5.气海穴：腹部中线，肚脐下方1.5寸(约两指宽)处。

　　腹部的神阙穴、气海穴则可运用热敷袋促进循环，但使用热敷袋时银屑病患者尽量隔着一层毛巾，避免热水袋直接接触皮肤表面而造成烫伤的风险。

　　6.劳宫穴：手掌心正面，手握拳时，中指指尖所指之处。

　　7.涌泉穴：脚底前端、脚指头卷曲时的人字线交界凹陷处，约为第二、第三脚趾趾缝与足跟连线的前1/3处。

　　手部的劳宫穴或脚底的涌泉穴则，银屑病患者可用揉捏、拍打的方式刺激穴位，促进活血，亦有助改善手脚冰冷的症状。

【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院，谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可关注我院微信176 6073 8929，在线提供皮肤病照片，我们会为您识别并提供相关治疗建议。】