春天泡脚胜补药 潍坊治疗银屑病医院

　　古人对于春季泡脚早有研究，最简单的方法就是多沐足，用热水加上少许的粗盐泡洗，长期坚持能行气血通经脉，起到多种意想不到的保健功效。

　　潍坊治疗银屑病医院医生指出，俗话说：春天泡脚，升阳固脱;夏天泡脚，暑湿可祛;秋天泡脚，肺润肠濡；冬天泡脚，丹田温灼。一年四季泡脚都对身体好，如今我们越来越重视日常的养生，泡脚是一个既经济又实惠的养生方法。

　　时下正值春季，银屑病患者春天用什么泡脚好呢？

　　春三月至夜卧时，用热汤下盐一撮，洗膝下至足方卧，以泄风毒脚气，勿令壅滞。意思是说：春天里，每天晚上睡觉前，用热水加上一撮盐，将膝盖至足底好好泡洗，可以行气血通经脉，祛除风邪湿毒和脚气。

　　不过，脚气是脚病的笼统说法，是指因风毒湿邪致经络血脉瘀滞引起的腿脚软弱无力、酸痛，甚至肿胀、麻木等症状。

　　春天湿邪加剧、霉菌活跃，银屑病患者多泡泡脚，不失为简单实用的养生妙法。而在泡脚时加些盐可以平衡外浸液与体内液的渗透压，并能起到消炎杀菌的效果，对于预防脚病确有帮助。

　　中医学认为，脚底是各经络起止的汇聚处，分布着60多个穴位和与人体内脏、器官相连接的反射区，分别对应于人体五脏六腑。泡脚有舒经活络，改善血液循环的作用。

　　在不同的时段泡脚，起到的作用略有不同。银屑病患者选择在晚上9点左右泡脚，护肾效果比较理想，但有肾脏疾病者泡脚水是否加盐，需咨询中医师。

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