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春天泡脚胜补药 潍坊治疗银屑病医院

发布时间:2019-04-25 文章来源:潍坊东方银屑病研究院 责任编辑:wu

  古人对于春季泡脚早有研究,最简单的方法就是多沐足,用热水加上少许的粗盐泡洗,长期坚持能行气血通经脉,起到多种意想不到的保健功效。

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  潍坊治疗银屑病医院医生指出,俗话说:春天泡脚,升阳固脱;夏天泡脚,暑湿可祛;秋天泡脚,肺润肠濡;冬天泡脚,丹田温灼。一年四季泡脚都对身体好,如今我们越来越重视日常的养生,泡脚是一个既经济又实惠的养生方法。

  时下正值春季,银屑病患者春天用什么泡脚好呢?

  春三月至夜卧时,用热汤下盐一撮,洗膝下至足方卧,以泄风毒脚气,勿令壅滞。意思是说:春天里,每天晚上睡觉前,用热水加上一撮盐,将膝盖至足底好好泡洗,可以行气血通经脉,祛除风邪湿毒和脚气。

  不过,脚气是脚病的笼统说法,是指因风毒湿邪致经络血脉瘀滞引起的腿脚软弱无力、酸痛,甚至肿胀、麻木等症状。

  春天湿邪加剧、霉菌活跃,银屑病患者多泡泡脚,不失为简单实用的养生妙法。而在泡脚时加些盐可以平衡外浸液与体内液的渗透压,并能起到消炎杀菌的效果,对于预防脚病确有帮助。

  中医学认为,脚底是各经络起止的汇聚处,分布着60多个穴位和与人体内脏、器官相连接的反射区,分别对应于人体五脏六腑。泡脚有舒经活络,改善血液循环的作用。

  在不同的时段泡脚,起到的作用略有不同。银屑病患者选择在晚上9点左右泡脚,护肾效果比较理想,但有肾脏疾病者泡脚水是否加盐,需咨询中医师。

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