牛皮癣患者空调房小心冷热温差 潍坊牛皮癣医院

　　炎热的夏季即将到来，有的牛皮癣患者整天待冷气房，小心冷气病上身!长期待在干燥、温度低的环境中，不仅容易诱发过敏，本身体质虚寒者或是末梢血液循环不良者，更可能使状况加剧，而且还有可能会加重皮损病情。

　　潍坊牛皮癣医院指出，冷气病为空调综合症或空调不适应症，症状初期似感冒，会有咳嗽、疲劳、酸痛无力等症状。

　　一旦温度过低，就容易使肌肉紧绷、微血管收缩，若再加上牛皮癣患者久坐不动的习性，末梢血液循环可能更差。不仅如此，肌肉紧绷让肩颈、关节等处僵硬疼痛，头痛也伴随而来。

　　除了温度过低，还需要特别留意很容易被忽略的干燥问题。本以为盯电脑太久眼睛疲劳，其实可能是冷气惹的祸!湿度太低容易使眼睛干涩，体表皮肤也会发生干燥搔痒的情形。需要长期待在空调房的牛皮癣患者可用4妙招，防范冷气病上身：

　　1、小心冷热温差

　　进出办公室多注意，避免大汗淋漓时立即踏进冷气房。牛皮癣患者尽量先至阴凉处将汗水擦干，待燥热、流汗情况停止，再进入冷气房中。

　　2.适度增添衣物

　　准备一件薄毯、薄外套或丝巾放在办公室，开启空调时适度穿着、搭配。踏出冷气房时拿下，也是帮助牛皮癣患者身体保持温暖、减少温差影响的妙招。

　　3.穴位按摩

　　揉按合谷穴，促进头颈血液循环;以及位于头颈交界处的风池穴，缓解牛皮癣患者头痛不适、颈肩筋骨酸痛。

　　4.多喝水

　　中医认为，排尿也是帮助人体散热的方式之一。建议牛皮癣患者于夏季，尤其是久待空气干燥的冷气房时，应适度补充水分，不仅有助改善口干舌燥、皮肤干痒的问题，更有辅助人体排除热气的好处。

　　不过在潍坊的牛皮癣医院提醒，补充水分时仍应以常温水、温热水为主，而非饮用冰品、冷饮，才不会帮助提升人体散热能力不成，反而导致寒邪、暑气积聚体内，无法有效排出。

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