面对秋季银屑病高发 东方医生提醒患者秋季应该如何护理
秋季到来之后,气温也是越来越低,人们的皮肤也逐渐的变得干燥起来,对于银屑病患者而言,这并不是什么不错的事情。在这个季节,若是不合理的护理,是很容易出现疾病的复发恶化。
银屑病患者要注意的是,特别是在秋冬这样的季节,皮肤瘙痒会让患者睡眠下降,自己的身心也会受到严重的影响,如果患者不能忍受这种皮肤的瘙痒,不小心抓破皮肤就会容易引起银屑病病情的恶化。那究竟秋季银屑病患者要如何护理呢?
出点汗:银屑病患者可以适当的进行一些运动,要知道户外运动是可以产生热量的,调节新陈代谢的功能,秋季银屑病患者护理要适当动筋骨,出点汗,这样才能强身体。锻炼身体要动静结合,跑步做操只宜微微汗出为度,汗多泄气,反而不利于身体健康。
多点水:在秋季的时候气候是非常的干燥的,人们是非常容易缺水的,银屑病患者可以经常的喝一些白开水,不但能保证机体的需要,还可起到利尿排毒、消除废物之功效。秋季虽然排汗排尿减少,但维持大脑与身体各器官的细胞正常运作依然需要水分滋养,所以秋季银屑病患者日常护理补水。
通点风:秋季的气温在不断的下降,有很多的银屑病患者害怕着凉而感冒,这个时候家里就会门窗紧闭,导致室内空气不流通,容易出现头晕,胸闷的问题,所以建议银屑病患者居家护理要注意室内勤通风,保持新鲜空气流通。
银屑病患者居住的环境一定要保持空气的清新,不能在高温、干燥的环境中工作,高温会加重银屑病的症状,所以患者在一定要远离高温环境,有条件的患者可以在工作的环境中放置加湿器,避免皮肤干燥从而加重症状。
银屑病患者的皮肤比较脆弱,银屑病患者应该穿着纯棉的贴身内衣,在平时洗衣服时尽量不要接触洗衣粉、肥皂等碱性洗浴用品,所以患者在平时的生活中要注意保护自己的皮肤。
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