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保护皮肤让它越来越健康 潍坊银屑病研究所:注意四点

文章来源:潍坊银屑病研究所 责任编辑:wu 浏览量:

  人会老化,但皮肤未必非得跟着等速老化。如果银屑病患者保养得当,人们可以让皮肤看起来比实际年龄还年轻。以下是相关医生的4个让皮肤更年轻的方法,提供给广大患者人生为参考:

潍坊银屑病研究所

  多喝水

  潍坊银屑病研究所医生表示,如果没有足够的水,皮肤细胞无法正常运作,可能会变得紧绷、干燥易脱皮。而干燥紧绷的皮肤比较倾向于产生皱纹。因此,银屑病患者多喝水不但能使身体保持水分,也能避免皱纹出现。

  每天保湿

  银屑病患者保持皮肤湿润是护肤的重要部分,因为它可避免皮肤紧绷或比较容易出现皱纹。润肤霜可保持水分,也能使皮肤细胞之间填满水分,消除斑块的出现。

  戒烟

  不抽烟不但对身体健康有益,也能使银屑病病情稳定,而皮肤更健康。抽烟者比不抽烟者更容易有睡眠问题的机率多达4倍之多。戒烟可带来一夜好眠,同时避免眼睛下方出现恼人的眼袋。

  此外,抽烟也会加速老化,使银屑病患者更快出现皱纹。皮肤科医生认为,抽烟者的皮肤看起来平均比不抽烟者老了1.4倍。

  避免过度晒太阳

  过多曝晒于阳光下不利于皮肤,而且可能造成银屑病患者过早衰老、癌症和皱纹的出现。这是因为紫外光会导致高达80%的皱纹出现,同时衍生其它皮肤问题,例如:变黄、松弛下垂、肌理变差等。

  尽管人们无法也不需要完全避免所有阳光,但银屑病患者适量晒太阳、多用防晒乳,可以避免皮肤被阳光所伤,使其看起来年轻健康。