春夏季节牛皮癣患者皮肤干痒 潍坊东方牛皮癣医院

　　哎呀！好痒喔，怎么又脱皮了呢？每到干燥的春季，不少牛皮癣患者常常觉得左边抓、右边痒，就算涂抹了一大堆乳液，却还是没有改善，外观难看又难受，令人十分困扰！那么，我们应该如何从日常生活中着手，来预防春季的皮肤干痒呢？

　　潍坊东方牛皮癣医院医生指出，春季周围环境少了湿度，自然皮肤就比较容易干燥，因此要特别注重保湿，且随着年龄逐渐增加，皮肤的天然油脂分泌也会日趋下降;因此，迈入轻熟龄阶段后更需加强保湿。

　　既然如此，又该如何让皮肤保湿呢？多数牛皮癣患者会习惯在洗澡后擦上乳液，但市售的产品中多半含有香精的成分，有时候干痒治不好，反而间接引发了过敏反应，因此，尽量选择没有香味的保养品，且油脂的含量愈多愈好，如凡士林就是理想的选择之一。

　　一般而言，愈油的保养品保湿效果愈好;简单来说，就是油膏(ointment)比乳膏(cream)好，乳膏又比乳液(lotion)好的概念。有些产品若含有尿素、乳酸也是相当好的选择，这些小分子可以吸收水分，提高皮肤的含水量。

　　此外，当天气干燥、寒冷时，许多牛皮癣患者家中都会开空调来凉快或是取暖的习惯，使居家的空气变得较为干燥，进而促使皮肤干燥、搔痒的问题日渐严重。东方牛皮癣医生建议，这时尽量另外准备一个加湿器，在开暖气时也同时使用加湿器，让环境维持在一定的湿度里。

　　洗澡用温水、加工品少吃

　　日常生活中，牛皮癣患者除了要让皮肤保湿锁油、环境维持湿度外，在作息方面也有2个需要留意的地方。

　　一、洗澡时牛皮癣患者尽量不要用太热的水，虽然在当下确实有止痒的效果，但因为热水较具刺激性，反而会让皮肤干裂、发炎的患部变得更加严重。另外，也避免使用含有皂碱的沐浴产品，它会破坏皮肤的皮脂层，洗去原本保护皮肤的油脂，当然就会诱发又干又痒的症状出现。

　　二、饮食方面牛皮癣患者则要少吃含有高量组织胺，或会促使人体释放组织胺的食物，如辛辣刺激的食物、带壳海鲜、番茄、茄子、香菇、竹笋、芋头、芒果、草莓、柑橘类水果、起司等，这些都是经研究证实会提高体内组织胺，让皮肤容易发痒的食物，另外像各种酒类、加工的罐头食品也易引起皮肤敏感现象，需要特别留意。

　　当牛皮癣患者皮损患部很痒的时候，可以轻轻拍一拍或是以冰敷来缓解，如果还是迟迟无法改善，千万不要用手抓以免发炎甚至形成伤口，造成细菌感染，应尽快到医院找皮肤科医师确诊，才有机会及时得到理想的控制。

【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院，谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可关注我院微信176 6073 8929，在线提供皮肤病照片，我们会为您识别并提供相关治疗建议。】