银屑病如何不复发?收藏这份银屑病抗复发攻略指南!
银屑病是一种常见慢性炎症性皮肤病,不易根治,严重影响患者身心健康与生活质量。但是呢只要及时的进行规范化治疗是完全可以达到可防可控的程度。很多患者认为病情好了,就可以停止治疗了,这样很容易让病情再次复发。
什么是银屑病抗复发治疗
在银屑病的治疗中,经过一系列对皮损的抑制和消退,病情得到快速的控制。这时患者还需要坚持治疗,这个治疗就是抗复发治疗了。巩固抗复发治疗的目的在于巩固之前治疗取得的成效,防止炎症再度活跃,病情反扑。因此银屑病抗复发治疗是稳定病情,降低复发几率的有效措施。要知道银屑病的治疗是一场持久战,患者们为了打好这次战役,请大家了解以下几点小技巧哦!
1、合理均衡饮食
银屑病患者需均衡为身体摄入营养,多吃应季的新鲜蔬菜水果,补充身体所需要的各种营养物质。因为皮肤大量脱屑,使得大量蛋白质跟随流失,没有及时补充,可能引起低蛋白血症,所以要多吃含优质蛋白质食物,如豆类奶类、瘦肉类和蛋类等。皮损不稳定期间避免吃海鲜及辛辣刺激食物,还有也不能吃香辛料如胡椒和花椒。
2、保持适度运动
银屑病患者需根据自身体质来选择合适的有氧运动如游泳、慢跑或球类运动等,能加快全身血液循环,促进新陈代谢,帮助体内毒素排出,同时也能增强体质,提高抵抗力。
3、避免皮肤损伤
一些寻常性银屑病与受到物理性和化学性损伤有关,当受到损伤时可引起银屑病皮疹,这被称为同形反应。所以要保护好皮肤,避免剧烈抓挠和蚊虫叮咬,减少纹身和染发。
4、避免呼吸道感染
银屑病最害怕的就是感染,因为感染是诱发和加重银屑病的主要因素,特别是扁桃体发炎、发高烧以及感冒等。
5、戒烟酒(大忌)
银屑病患者必须戒烟,因为烟雾中的有害物质会改变吞噬细胞氧化代谢,增加炎症反应,使得皮疹发生或加重。同时也不能小觑酒精对皮肤带来的伤害。
6、定期医院复查
虽然银屑病的病情已经得到了控制,但还是要定期回医院复查,一般不会花费太多的时间和精力!从中医上讲,银屑病是一种内病外显的疾病,中医是通过调理患者的营养气血及内部脏腑,从根本上来祛除病灶。
潍坊东方银屑病研究院的主任提醒广大患者朋友,一旦发现自己的皮损出现波动,一定要及时就医,根据病情病因进行系统规范的对症治疗,以免贻误病情增加后续的治疗难度。文章推荐:银屑病平时要怎么护理
【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院,谨遵医嘱,切勿自行用药。如果您无法确定自身病情,可关注我院微信176 6073 8929,在线提供皮肤病照片,我们会为您识别并提供相关治疗建议。】
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