长期用药牛皮癣患者要注意护肝 潍坊牛皮癣研究院

　　肝脏是人体重要的代谢器官，该如何爱肝、护肝呢？对于患有顽固皮肤疾病的牛皮癣患者来说，有时不得不长期用药来控制自己病情。

　　潍坊牛皮癣研究院医生指出，根据相关健康研究人员统计的资料指出，正确饮食是维护肝脏健康的关键之一，包括多吃蔬果，患者尽量要少吃油炸与加工食品，并注意勿食用来路不明的药品或保健品，才能避免肝脏损伤。

　　肝脏是沉默器官，即便肝脏出现损伤也难以察觉，因此及早护肝、爱肝才能降低憾事发生!在潍坊能治疗牛皮癣的医生建议患者朋友们可从正确饮食做起，以下提供5大保肝饮食原则，从小处做起，才能常保彩色人生！

　　1. 每日3蔬2果

　　饮食应以均衡、多样化为目标，建议牛皮癣患者每日至少摄取3份蔬菜与2份水果，且尽量满足红、绿、黄、白、紫等多色选择，每餐先吃足量蔬菜、再摄取肉类等蛋白质，最后吃饭，以满足各类营养需求。

　　2. 饮食少油、少糖并戒酒

　　饮食减油、减糖有助于有肥胖困扰的牛皮癣患者控制体重、改善脂肪肝问题，戒酒亦可避免肝脏过劳，以维护肝脏健康。

　　3. 少吃加工食品

　　腌制品、烟熏肉类或油炸食品都可能在制作过程产生有毒物质，增加肝脏代谢负担，故建议牛皮癣患者做好减少食用。

　　4. 不吃来路不明的药品

　　乱吃成药也是造成肝肾损伤的常见原因，提醒牛皮癣患者生病应积极就诊，并遵照医嘱用药，才能重拾健康。

　　5. 慎选保健食品

　　若有保健食品需求时，建议认明有健康食品字样以及健康标章的产品，才是由正规部门食品查验登记并发给许可证的合法产品。牛皮癣患者要避免任意服用民间方、秘方，以免造成肝脏损伤。

　　研究表明，适当的撕裂也是肝脏中的毒物。 如果牛皮癣患者感觉此时心情不好，请不要过份的压抑，要想办法尽快疏解这种不良情绪，否则你会产生对身体有害的毒素。当你感到不舒服，冤屈或沮丧时，你可以尽情的哭泣，或者让自己定期观看动人的电影，这也可以促进肝脏排毒。

【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院，谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可关注我院微信176 6073 8929，在线提供皮肤病照片，我们会为您识别并提供相关治疗建议。】