秋季饮菊花茶 潍坊银屑病医院:菊花颜色泛黄为益
有不少银屑病患者平时喜欢饮用菊花茶,中医认为菊花味甘苦、性微寒,具有疏散风热、平抑肝阳、清肝明目、清热解毒的效果。但是,也有研究显示,菊花茶中的微量脂肪有可能让人体发寒,使免疫力下降。银屑病患者到底怎么挑选、怎么吃,才不会造成健康负担?
选小且颜色泛黄的菊花
菊花容易发霉、长虫,市场上菊花品质参差不齐,不懂门道的银屑病患者会选择花朵白且大朵的菊花,其实又小又丑且颜色泛黄的菊花反而是上选。选购时,可先用手摸一摸,松软的、顺滑的菊花品质比较好。
脾胃虚寒者少喝
菊花性寒,脾胃虚寒的银屑病患者尽量少喝,避免引起胃部不适,导致胃酸。泡菊花茶不宜长期连续饮用,建议一周2至3次即可,体质偏寒的患者不妨放一点枸杞一起饮用。
有过敏体质者少喝
潍坊银屑病医院指出,有过敏体质的银屑病患者想喝菊花茶,应先泡一两朵试试,如果没问题可再喝,但也不宜过量饮用。
糖尿病患勿将菊花茶加冰糖
一般有的银屑病患者喜欢以菊花茶加冰糖,增加口感,但是对于患有糖尿病或血糖偏高的患者,不建议加糖,应单喝菊花茶。此外,还有一些脾虚的患者人群也不宜加糖,因为过甜的茶会导致胃酸、唾液多,会感到不适。
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