少食生冷之物 潍坊牛皮癣研究所：预防疾病发生

　　脾虚与肺气虚的牛皮癣患者不应该喝生机饮，生冷食物会助长脾湿，使肺气更虚，到了秋天时，就容易引发过敏性鼻炎，到了冬天容易患咳嗽、气喘、气管炎与支气管炎。

　　潍坊牛皮癣研究所医院医生指出，中医认为饮食生冷，将由胃寒导致肺寒或肾阳虚，女性则再加上个宫寒。寒性凝滞，不利于水液代谢，则聚水而为痰，使肺失宣降，出现咳嗽、气喘、呼吸短促、胸闷、腹胀。

　　一般大众或许觉得中医吹毛求疵或危言耸听，怎么这么多外国人吃了都没事。但实际情况是，我有太多的病人都因为迷信这样的养生观，而罹患甲状腺低落、消化不良、季节性呼吸道过敏、气喘、肥胖。

　　这些病人各色人种都有，包括白种人、黑人、黄种人与棕色人种。十字花科植物如花椰菜、高丽菜、大白菜、芥菜、白萝卜、西洋菜、芥蓝菜等含甲状腺肿素(Goitrogens)，会抑制甲状腺功能，造成甲状腺肿低落。

　　许多绿叶植物含高量的草酸，草酸会抑制钙质及其他矿物质的吸收，造成结石。而经过烹煮加热后，甲状腺肿素就会被破坏，部分草酸也会被分解，大大降低对身体的伤害，较生机饮安全。

　　牛皮癣患者喝生机饮、吃生菜沙拉不会胖？

　　如果你以为喝生机饮、吃生菜沙拉不会胖，那就真的错了。因为当胃的温度过低时，是无法消化食物的。胃必须先不断的蠕动，直到胃里的温度达到体温的恒定质时，才能开始消化吃到胃里的生冷食物。如果牛皮癣患者经常吃生冷食物，将虚耗胃的能量，直到胃里温度过低，无法消化食物，就是中医所谓的胃寒。

　　这时候的消化机能已经偏弱，身体为了生存，必须借更多的能量给胃以消化食物，维持生存所需，所以体温只好开始下降，新陈代谢趋缓，以节省能量的消耗。

　　这时甲状腺素分泌开始低落，最后牛皮癣患者才发现，曾几何时自己的体质已经变成易胖体质，简直连呼吸都能让人发胖，这就是西医所谓的甲状腺功能低下症。

　　中医称肥人为多痰之人。痰阻碍呼吸道，是造成咳嗽气喘的根源。所以牛皮癣患者不吃生冷，预防痰生，是养肺基本观念之一。

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