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牛皮癣患者快感冒了怎么办?潍坊牛皮癣研究院

文章来源:潍坊东方银屑病研究院 责任编辑:wu 浏览量:

  暮春时节气候变化多端,许多牛皮癣患者因为冷热频繁交替而感冒,担心自己也因此中标。季节开始交替,最近早上都凉凉的,最容易感冒了。

  潍坊牛皮癣研究院医生指出,稍微感觉有点喉咙痛、不舒服时,要怎么做才能够赶快抢救自己、赶走病魔,避免感冒呢?

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  1.多喝水

  若牛皮癣患者发现快感冒了,最简单的方式就是持续补充水分,喝水能有效帮助身体排出感冒病毒。不能也不能一次喝太多水,尽量每隔1到2小时就喝一小杯水,能够有效缓解喉咙痛或流鼻水等情形。

  2.补充维他命C

  维他命C有增强免疫力的功能,在感冒初期牛皮癣患者可尽快补充维他命C,可以缓解身体的不适。不过若是已经感冒,维他命C只能只能稍微加速感冒痊愈的速度,无法使身体恢复健康,真的感冒还是必须要吃药。

  3.充足睡眠

  睡眠不足会使人体免疫力下降,让病毒更容易入侵。若是牛皮癣患者感觉不太舒服,一定要维持睡眠充足,每天睡满7到8小时,修补免疫力。睡眠时身体能全力对抗感冒病毒,并且能保持身体水分,让排毒更顺利。

  4.盐水漱口

  在感觉喉咙隐隐作痛时,牛皮癣患者用温盐水漱口可以降低发炎与帮助杀菌。将半茶匙盐混入1杯约200毫升的温水内,然后漱口约20秒,漱口期间尽量将头部仰后,让盐水可以到达相关位置。

  5.热水泡脚、洗热水澡

  稍微有点受寒的感冒初期,牛皮癣患者可以用热盐水泡脚,去除足部寒气,促进循环。或是泡个热水澡,让身体适当出出汗,都能够让身体尽快恢复元气。不过若是已有明显感冒症状,甚至发热,就不适宜再让身体过热了。