春节家宴，银屑病患者可多吃这些蔬菜

　　银屑病患者较头痛的事情之一就是忌口太多。但是春节一大波聚会马上到来，如何吃可以又能对健康呢?为大家介绍几种银屑病患者比较好的蔬菜，来丰富您的节日餐桌。

　　1. 黄瓜。黄瓜含有糖类，氨基酸和b2，c，a等多种维生素。其性味甘，凉，具有清热解毒，利水等作用。

　　2. 胡萝卜。胡萝卜含有大量胡萝卜素，可以补充牛皮癣患者体内维生素a，减轻皮肤的瘙痒。

　　3. 丝瓜。丝瓜含有蛋白质，糖类，钙，磷，铁及维生素类。其性味甘，凉，具有清热解毒功效。

　　4. 土豆。土豆含有蛋白质，糖类，钙，磷，铁及维生素类。其性味甘，凉，具有清热解毒功效。

　　5. 白萝卜。白萝卜含有碳水化合物，钙，磷，胡萝卜素，维生素c等成分。其性味甘，辛，凉，具有清热解毒，消食等作用。

　　6. 油菜。油菜含有蛋白质，脂肪，碳水化合物，钙，磷，铁及维生素类。其性味辛，温，无毒，具有清热解毒，活血消肿，清肺明目等作用。

　　7. 茄子。茄子含有蛋白质，碳水化合物，钙，磷，胡萝卜素，维生素c等。其性味甘，凉，具有活血凉血，去风消肿等作用。

　　8. 白菜。白菜含有丰富胡萝卜素，维生素c等多种成分，性凉，具有解热安神等作用。

　　春节是走亲访友的可以时期，饭桌上大鱼大肉是不能避免的，但是为了自己的身体健康和病情的稳定，银屑病患者尽量要合理的饮食，不能吃一些对自己病情不利的食物，上面可以多吃的蔬菜您的饭桌上有吗?

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