想要缓解牛皮癣吃什么?

　　银屑病病程长，易反复，可持续10余年或几十年，大部分患者冬季加重或出现，春夏季节则减轻或消失。秋季是治疗牛皮癣的黄金期，中医认为人体阳气生于春、长于夏，收于秋、藏于冬，经过盛夏养阳，秋季银屑病患者抗寒能力较强，加上这个时候的银屑病病症还不严重，治疗起来能起到事半功倍之效。如能及时进行早防早治，将其扼杀在萌芽状态，便可免受冬季病情加重之苦。

　　适宜牛皮癣的饮食有哪些?

　　1.多吃蔬菜、水果，补充营养。多吃蔬菜和水果，在保持牛皮癣患者心血管健康、增强抗病能力、减少癌症发生等方面，起着十分重要的作用。蔬菜、水果的种类繁多，营养价值营很高，含有丰富的胡萝卜素、维生素B2.维生素C和叶酸、矿物质、膳食纤维和天然抗氧化物等。

　　2.主食应以谷类食物为主。适宜牛皮癣的饮食还要多以谷类食品为主，这样可以多样搭配，对牛皮癣患者控制病情有所帮助。谷类食物是中国传统膳食的主体，不过，牛皮癣患者越来越倾向于肉食性食物。肉食性食物所提供的能量、脂肪过高，对牛皮癣的预防不利。所以，牛皮癣患者应以谷类食物为主、多样搭配的饮食原则。

　　3.牛皮癣患者还可以多吃一些豆制品。豆类食品含大量的突出蛋白质、不饱和脂肪酸、钙及维生素B1、维生素B2、烟酸等。牛皮癣患者普遍蛋白缺乏，常吃大豆及其制品，不仅可以补充以上营养，而且防止了食用过多的肉类给身体带来的不利影响。此外，牛皮癣患者要注意粗细搭配，经常吃一些粗粮、杂粮等。稻米、小麦不要碾磨太精，否则谷粒表层所含的维生素、矿物质等营养素和膳食纤维就会流失到糠麸之中。

　　潍坊东方银屑病研究院提示，虽然说银屑病日前还不能去根，但新型药物生物制剂有针对性地阻断引起银屑病患者皮肤细胞过度增生的特定免疫环节，也为治疗带来了新的希望。发现疾病发生时，及早到正规医疗机构诊治，再加上正确的防治，还是可以免除这种疾病的伤害的。患者抓住秋冬季这个治疗时机，治疗之余还要注意饮食，以尽可能取得理想的效果。

【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院，谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可关注我院微信176 6073 8929，在线提供皮肤病照片，我们会为您识别并提供相关治疗建议。】