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银屑病患者饮食可要加倍小心

文章来源:潍坊东方银屑病研究院 责任编辑:yanbingkai 浏览量:

  银屑病是相当普遍的,世界上有3%的人受到它的影响。如果你的牛皮癣似乎是无法治疗的,你需要改变生活方式和饮食的变化。除了避免压力和低温,重新考虑你的食物摄入计划。

  虽然没有研究证明食物可以治疗银屑病,但病人在避免某些食物后观察到了变化。从你的饮食中除去这七种食物,你就会与众不同。

  1、冰淇淋

  冰淇淋、含糖食品和巧克力食品需要减少,因为它们不健康。所以你会吃得更健康,保持你的身体健康。健康的饮食已经被证明能够控制人们的牛皮癣的发展。

  2、啤酒

  喝啤酒的女性患牛皮癣的风险更大。其他酒精饮料和啤酒基本上会扩张血管壁,使炎症扩散到皮肤区域。

  3、牛羊肉

  红肉会引起更大的炎症,导致患银屑病的更大风险。饱和脂肪,如奶酪、黄油和红肉,可能进一步恶化皮肤病。相反,ω-3脂肪酸在血液中提供抗炎物质来缓解牛皮癣。海鲜、菠菜、种子、菠菜和核桃都是欧米茄- 3脂肪酸的良可以来源。

  4、面包

  无麸质饮食在健康意识很强的人群中非常流行,因为它有时会引起麸质敏感者的胃发炎,而其他人则患有胃病。牛皮癣可能是由于摄入麸质引起的,因为免疫系统会出现由它引起的炎症。对面筋敏感的人更危险。即使有些人对它不敏感,精制碳水化合物和其他含麸质的食物如白面包、小麦、大麦,也会导致肥胖,刺激人们的牛皮癣。

  5、冷冻食品

  加工食品包装中提到的成分间接证实了进一步的微波会导致体内炎症的想法。Frozen pizza富含面粉、脂肪、糖和精制碳水化合物,这是银屑病症状改善的一种饮食。

  6、蔬菜

  有人发现,蔬菜和水果,如土豆、浆果、西红柿、辣椒、烟草和茄子加剧了一些人的炎症,但没有科学证据支持这一。你好在几天内消除这些饮食,观察你的身体反应,这很可能帮助你找出什么食物会引发你的皮肤病。

  7、苏打水

  苏打水可以缓解牛皮癣,但切记不要喝苏打水。根据医生的建议,含糖苏打是增加皮肤科重量的可以方法,肥胖与牛皮癣有关。脂肪细胞分泌的分子使牛皮癣恶化。