银屑病患者能吃芋头么？潍坊银屑病研究所：益处有不少

　　银屑病患者在平常摄取的盐分过高，会让血液中的盐分浓度上升，而身体为了降低盐分浓度，就会将大量的水分送进血液之中、引起高血压。血管长期压力过大，会变得容易破裂，甚至可能会造成脑出血、主动脉剥离等严重问题，主动脉剥离的患者约有⅔都有高血压病史。

　　想改善高血压，潍坊银屑病研究所医生建议，患者可以吃小芋头来帮助排盐。小芋头在日本称为里芋，在我们周围的菜市场也不难见到，每100g小芋头就含有640mg的钾，能帮助排出人体内的盐分。另外，小芋头中的水溶性膳食纤维「黏液素(Mucins)」还有助于整肠，可望改善便秘。

　　由于钾是水溶性的，水煮、炖煮，容易让小芋头的钾流失，医生建议银屑病患者可加入马铃薯、小黄瓜做成沙拉，用最简单的调理方式留住最多营养。

　　小芋头一颗大约60g，在潍坊的银屑病医生建议1天吃7颗份左右的小芋头，持续3周就可能改善高血压。

　　除了小芋头以外，一般的芋头100g也含有约484mg的钾，能帮助银屑病患者维持细胞膜与组织间水分交换功能，帮助降低血管压力。

　　※大芋头依品种不同，重量约在600g～1000g不等，由于芋头淀粉类含量较高，应视自身状况酌量摄取，银屑病患者要避免过量。

【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院，谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可关注我院微信176 6073 8929，在线提供皮肤病照片，我们会为您识别并提供相关治疗建议。】