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有银屑病吃火龙果可以吗?东方银屑病研究院:可以抗氧化

文章来源:潍坊东方银屑病研究院 责任编辑:wu 浏览量:

  火龙果是某种仙人掌的果实。它具有独特的外观,甜味和松脆的质地。火龙果含有多种有益健康的抗氧化剂。火龙果还含有许多维生素和矿物质,对健康的身体很重要,对于患有银屑病有诸多忌口的人群来说,吃点火龙果也是相当不错的选择。

东方银屑病研究院

  东方银屑病研究院医生指出,火龙果含有抗氧化剂β花青素这些化合物可中和体内的自由基结合。自由基是体内可导致细胞损伤的化合物。β花青素可以防止自由基造成进一步的损害。火龙果的抗氧化活性可以帮助预防体内发炎。包括痛风和其他形式的关节炎都可以有预防效果。

  增强血糖控制

  在PLOS ONE期刊上发表的一项研究分析了了火龙果对糖尿病前期和2型糖尿病患者血糖控制的影响。根据该论文,之前的动物研究显示了火龙果可以有助于控制糖尿病。这是因为火龙果促进产生胰岛素的胰腺细胞的生长。

  该分析研究了多项临床试验,比较了火龙果与安慰剂对的2型糖尿病或前驱糖尿病患者的影响。其作者得出结论,火龙果对前驱糖尿病患者空腹血糖的影响是显著的。他们还发现,一个人吃的火龙果越多,对血糖的控制效果就越大。

  益生元属性

  另一项研究发现,吃火龙果对身体具有益生元作用,可增强消化和滋养肠道好菌。火龙果含有被称为低聚醣的碳水化合物,研究人员认为这有助于刺激胃肠道中健康细菌的生长。

  益生元可以促进益生菌的生长,而益生菌可以改善人类的健康与体质,还可以增强银屑病患者消化、免疫系统功能,甚至可以避免肠道感染风险。