银屑病患者能常吃面包吗？潍坊地区的银屑病医院：热量惊人

　　面包真的不能乱吃！现代人工作忙碌，常常都是吃1、2个面包就解决一餐，甚至有人认为吃面包果腹，所摄取的热量，比起吃白饭还要少，实际上并不然！

　　潍坊地区银屑病医院医生指出，很多人以为吃少一点，或是随便吞个面包、不吃饭，就能减肥，一次吃两个面包，热量比排骨饭还高，如果没有超量的运动，根本不可能代谢掉这些油脂产生出来的热量！

　　面包成分含有面粉、水、酵母粉、砂糖、淀粉、油脂等材料，混合成面团后，再经过一段时间发酵和烘培所制成，虽然看似简单，但魔鬼藏在细节中，千万别忘了油脂，且除了油脂之外，面包中还有很多东西是许多人从没注意过的。

　　红豆面包、菠萝面包这类型的面包，为了让人吃起来香甜Q软，店家必须添加糖与奶油，一般面包店这部分到底加了多少糖与奶油，而这些银屑病患者通常不得而知！

　　另外，为了方便面包制作的流程，业者大多会使用多重加工后的精致淀粉，且从一些调查贴出的热量表来看，许多加工过的面包，热量竟比白饭高出许多，相当惊人。

　　精致淀粉对人体消化吸收的速度较快，血糖影响变化也较大。换句话说，面包吃了以后比较容易吃不饱，2、3小时候就会产生饥饿感，但热量却是超标的，这对于想减肥的银屑病患者来说，并不是一件好事！

　　适度的饮食最重要，由于一般烘焙店所制造的面包通常没有标示成分，银屑病患者很可能会吃下过多的精致淀粉、色素、奶油、香精、糖，以及卡路里!请尽量挑选有安全认证以及含量标示清楚的面包，如此才可确保吃下肚的东西，减少热量的累积，让大家吃得更安心！

【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院，谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可关注我院微信176 6073 8929，在线提供皮肤病照片，我们会为您识别并提供相关治疗建议。】