眼皮总是狂跳不已？潍坊牛皮癣医院：吃方面要注意

　　眼皮狂跳有方法缓解！有医生表示，例如说牛皮癣患者可以少吃刺激性食物，如含有咖啡因、酒精等、少用电子智能产品、使用非处方人工泪液保持眼睛表面的湿润、替眼睛热敷放松也是不错的方法。

　　潍坊牛皮癣医院医生指出，我们的大脑其实随时都在操控肌肉做出各种动作，这些动作是通过神经来支配完成。但因为运作流畅，所以牛皮癣患者不会有特别感觉，只有当神经不受控制、间歇性地放电、放出杂讯，像是电线不稳定漏电一样，才会明显看见或感受到肌肉跳动。

　　什么原因会导致神经不稳定，产生眼皮肌肉跳动呢？

　　包含刺激性的食物，例如抽烟、酒精类、含有咖啡因的东西等，造成牛皮癣患者神经过度兴奋；生活环境影响，像是工作压力、睡眠品质不佳、作息紊乱等，造成神经过度紧绷。

　　眼睛疾病，例如眼睑发炎、结膜炎、红眼症，干眼症，都会造成眼皮肌肉不自主跳动;以及药物副作用，如服用肌无力症的药物、中枢神经刺激剂、气喘的支气管扩张剂及某些止晕药，都会造成牛皮癣患者肌肉容易跳动。

　　大多数眼皮跳动、眼睑痉挛在几天或几周内就会自然消失，如果没有消失，首要一步牛皮癣患者可以检视自己生活环境，试着减少以下产生跳动的潜在因子：

　　1、牛皮癣患者要少食用含咖啡因、酒精等刺激性食物。

　　2、睡前做个伸展运动、少用电子智能产品，借此提升睡眠品质。

　　3、使用非处方人工泪液或滴眼液保持眼睛表面的湿润。

　　4、当有肌肉跳动开始时，牛皮癣患者可以在眼睛上热敷放松。

　　不过在潍坊的牛皮癣医生也提醒，当眼皮跳动持续时间过长，或是跳动范围扩大，只要尽速就医，透过观察做出正确的诊断，接受治疗，都可以获得理想的改善。

【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院，谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可关注我院微信176 6073 8929，在线提供皮肤病照片，我们会为您识别并提供相关治疗建议。】