东方银屑病研究院:抵御流感加重银屑病有五招

文章来源:潍坊东方银屑病研究院 责任编辑:wu 浏览量:

  从春节以来,因为感冒、流感导致银屑病加重的病例不少,患者朋友们万不可轻忽这波流感在全球各地爆发威力。抵抗流感入侵;并提醒本身有心肺疾病、糖尿病、肾脏病、免疫力差的病患、以及抵抗力低弱的老人、幼儿、孕妇等流感病毒高危险群,特别注意做好个人卫生防护。

东方银屑病研究院

  东方银屑病研究院医生说,流感病毒体型非常微小,能通过接触、飞沫等途径传播,主要侵犯人体的呼吸道黏膜等,可残留在环境中长达数小时。

  第 一、银屑病患者需要勤洗手,戴口罩,触摸眼、鼻、口,接触门把、电梯按钮、水龙头、大众运输工具把手或拉环等公共设施后,应以干洗手液或酒精消毒双手。

  第二、与人讲话保持距离,因为流感的传染途径,主要是透过感染者咳嗽或打喷嚏所产生的飞沫将病毒传播给其他人,一般来说一个人传递流感病毒到另一个人的距离约在一到二公尺。

  第三、常出差或出游的银屑病患者需要提前两星期先施打疫苗,至于高危险群包括老幼妇孺,以及心肺疾病、糖尿病、肾脏病、免疫力差的病患,更建议在流感高峰期前就完成疫苗的施打。

  第四、保持室内空气流通,在密闭空间,容易造成病毒传播,因此银屑病患者要让室内空气多流通,才能降低病毒传播机会。

  第五、银屑病患者要注意饮食均衡、适当运动及休息。充足的睡眠、平衡的饮食与适当的运动,是维护身体健康的三个基础,提升免疫力,才能提升对流感病毒的防御力。

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