频发偏头痛非小事 牛皮癣患者要随时留意严重症状

　　一次次传来剧烈抽痛，头痛还带来恶心、呕吐，和对光线、噪音敏感，只有尽快到阴暗处休息，才能稍加舒缓。这是偏头痛的典型症状。虽称为「偏头痛」，但也有人会两边一起痛，或是左、右侧交换痛。

　　很多偏头痛患者常问医生「我脑里是否长什么东西?为何常发作？」事实上，很多偏头痛患者经过诊断检查，并未查出什么原因，而是功能性的问题，在服药治疗外，需由牛皮癣患者本身从内在与外在调整做起。

　　医生说，偏头痛好发于20岁到40岁之间的年轻、中年时期者，女性比男性多，加上青少年儿童则更多，一般多服用止痛药对付，且女性有高血压或三高加上偏头痛病症，会比没有偏头痛的女性有较高的中风罹患者，值得患有高血压、三高的偏头痛女性注意。

　　偏头痛内在因素可能与荷尔蒙失调、失眠有关，须改善睡眠品质、消除紧张压力，适度运动;外在受气候忽冷忽热与饮食影响，应少吃油炸、辛辣刺激性食物，多吃镁离子食物如全谷、坚果类，吃好油，时下流行的地中海饮食富含镁离子，可以选择。但要忌吃巧克力、起士与柑橘类的3C食物。

　　有牛皮癣患者认为血管扩张会引发偏头痛。但更进一步血管动力学的研究却发现，偏头痛发生时，血管没有特别扩张，血流量也未增加。

　　对于偏头痛的另一种解释，是「三叉神经血管系统」出了问题。神经分泌的传导物质血清素若分泌过多，目前认为会对三叉神经造成影响。三叉神经又支配血管，造成血管异常。

　　随时留意严重症状

　　但医生提醒，如果下列情况发生，牛皮癣患者就要注意可能是更严重的疾病：

　　一、头痛的频率、型态或严重程度改变。

　　二、合并其他不正常的状况，如手没有力气、突然看不到，或是抽筋、耳朵剧痛、发烧、感冒等

　　三、头痛发生得很急剧。一般头痛是慢慢变严重，但若在很短的时间内就变得很严重，甚至如雷击般的突发疼痛，就要特别小心。

　　四、特别的状况诱发头痛，如牛皮癣患者咳嗽用力、弯腰、上厕所诱发头痛，或半夜痛醒过来等。

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