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银屑病是一种慢性反复发作性炎症性皮肤病,病因不是很清楚,主要是具有遗传素质的个体在外界因素的刺激下发病,最常见的就是感染可以诱发银屑病,比如急性扁桃体炎可以诱发点滴型银屑病。银屑病给患者带来身心健康的影响,影响患者的正常的生活和工作,且易于复发。
注意保暖,秋冬季气温转凉是银屑病发生的原因之一。有研究发现,秋冬季气温低的地方银屑病发病率远远高于气温较高的地域。平时注意防寒保暖,有条件的可以在秋冬季时搬去温暖的地方居住。预防感冒:研究发现,感冒和咽喉感染可以诱发或加重银屑病,尤其是儿童和老年人等体质较弱的人群。秋冬季天气转冷,要注意温差,适当锻炼,增强机体对细菌、病毒的免疫力。
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避免外伤,银屑病会在皮肤的伤口处开始扩散。秋季皮肤受到外伤后伤口愈合比较慢,容易受感染造成炎症,从而导致银屑病的复发。要注意日常生活中的皮肤损伤,减少皮肤感染。要尽量避免蚊虫叮咬、皮肤发炎、针灸修护和纹身。
皮肤保湿,秋天气候干燥,特别容易出现皮肤干燥、脱屑、瘙痒等不适,会导致银屑病加重。可减少洗澡次数,洗完澡及时给皮肤涂抹比较滋润的身体乳或保湿霜。另外,还可使用加湿器保持良好的空气湿度,给皮肤带来更多的舒适感。
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调整情绪,秋冬季气候变化容易使人情绪产生波动,出现精神紧张、性情急躁、情绪抑郁、烦躁失眠等负面情绪,容易诱发银屑病复发或加重。应该加强精神防护、保持精神愉快,在工作、生活中及时调整、平衡不良的心理状态,减少情绪刺激。
银屑病病症复杂,患者要注意采用科学手段进行治疗,同时还要注意在平时生活中做好各项护理工作,养成良好的生活习惯、健康饮食、保持积极乐观的心态,有效促进病情恢复,做一些适当的运动来锻炼自己的体魄,增强抵抗力。
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