得了银屑病心理压力大怎么办

　　您好!非常感谢您对我们医院的信任和支持。像您这种情况是很常见的，因为银屑病属于身心疾病，或多或少是对人的心理有影响的。建议您平时注意自身心理素质的锻炼。时刻保持心情舒畅和放松。平时多和朋友沟通交流，从而缓解内心压力。

　　当您心情烦躁时，尽量使注意力转移到学习、工作上或是转移到娱乐等其它感兴趣的问题上，使得自己的心情达到非常好的状态，这对银屑病的好的是有帮助的。

　　除此之外，您要学会释放压力，平时可适当的参加体育锻炼，不但能提高自身的抵抗力，同时也能缓解心理压力，这样对自身病情的缓解是很有帮助的。

　　希望我的回答对您有所帮助。如果您还有不清楚的问题可拨打我院电话0536-3087125进行咨询，祝您健康。

【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院，谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可关注我院微信176 6073 8929，在线提供皮肤病照片，我们会为您识别并提供相关治疗建议。】