春季按摩有助于预防牛皮癣复发
按摩是常见的一种养生方式,对此穴位进行揉搓可以促进下肢血液循环、清肺理气、祛风湿、助消化,对于人体会产生积极的影响,可以增强人的抵抗力,预防牛皮癣的发生。春季是牛皮癣的高发季节,春季干燥多风,很容易刺激到患者皮肤导致牛皮癣复发,对此医生建议患者可以采用按摩来预防疾病复发。
一,按摩肚脐。牛皮癣患者对肚脐进行适当的热敷和按揉,能有效调整人体气血、改善体内脏腑功能。热敷时,可用略高于体温的热水袋或 热毛巾,轻轻敷在肚脐上,数分钟后取下,每天坚持敷1-2次。按揉肚脐时,牛皮癣患者可将手心放在肚脐上,采用逆时针和顺时针交替的方法轻揉肚脐及四周。
二,按摩后背。人体背部的皮下蕴藏着大量免疫系统,在牛皮癣患者感冒后,按摩背部或进行刮痧,可以激活背部免疫系统。牛皮癣患者在平时也可采用热水袋热敷、配处方药敷背等方法对抵抗感冒,对增强身体的免疫力很有益处。
三,按摩脚部。脚部的穴位很集中,且对应着人体的五脏六腑。牛皮癣患者采用热水浸泡、搓脚、叩击、按压等多种方式,可以起到温经通 络、开窍醒脑等作用。
四,按摩脊柱。脊柱是人体神经中枢,并且直接连接大脑。牛皮癣患者做好脊柱的保健,对于刺激神经系统功能、增强大脑功能、调节脏腑 功能、提高机体对病毒的抵抗力有很好的作用。
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