夏季牛皮癣护理注意事项

　　夏天到了，很多人待在家里或者办公室里吹吹空调、电风扇。但是这些行为对于有些患者来说，整日的吹空调对牛皮癣的护理是极为不利的。而除此之外，其实夏季牛皮癣护理注意事项还有很多。
 

　　以下是医生对夏季牛皮癣护理注意事项的相关介绍：

　　1，保持心态平和稳定。牛皮癣的发病与复发和患者本身的精神情绪有很大的关系，只要自我调理得当，减少牛皮癣的病因，克服精神障碍尤其是自卑感，增强自身的承受能力，相信自己能够去战胜它，保持一个好的心态，牛皮癣治疗将会事半功倍。

　　2，注意保暖避寒。炎热的夏天，但是对于牛皮癣患者也不要整日吹电扇和空调，不要冲冷水澡，不要给寒凉之气侵袭人体的机会，从而引起身体免疫力下降，加大治疗难度。

　　3，注意少食冷饮。冷饮寒凉，很容易损伤脾胃，消耗阳气，堵滞经络，成为诱发牛皮鲜的因素，或者加重牛皮癣程度，造成治疗效果不理想。

　　4，注意饮食。夏季的气温比较高，人容易出汗，饮水量增多，胃酸被冲淡，消化液分泌相对减少，消化功能减弱致使食欲不振，脾胃功能较为迟钝，因而，牛皮癣患者饮食应该以清淡、苦寒、富有营养、易消化的食物为主。

　　5，注意运动。牛皮癣患者坚持一些舒缓的身体锻炼尤其是有氧运动效果会更好，如游泳、气功、太极拳、瑜伽等都可以调整呼吸，促使身体免疫系统功能的恢复与提高，更好的辅助牛皮癣的治疗。

　　温馨提示：夏季牛皮癣虽然病情会减轻一些，但是对于患者来说，牛皮癣的护理同样不能忽视。同时，积极配合医生制定的治疗牛皮癣方案是患者需要努力做到而且必须做到的。

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