银屑病患者秋季应该怎样预防

　　天气似乎在转凉，但在这个阶段，这个季节也是我们银屑病患者最警惕的时候，夏天神奇的自愈银屑会像雨后的竹笋一样在秋天出现在患者身上。

　　大量心理学研究表明，30%至46%的患者会患上银屑病，而发展过程往往与精神和神经因素有关。短期精神压力高发，思想负担会诱发或加重银屑病，长期的焦虑和抑郁会导致银屑病无法好转。

　　银屑病秋季如何预防出现

　　因此，我们要注意调整心态，不要悲观失望，要实事求是、攻坚克难。尽快调整心态，正视现实，端正心态，树立正确的疾病观和战胜病魔的乐观精神。

　　根据文献，6%的患者有上呼吸道感染病史，尤其是点滴型银屑病和红皮病型银屑病，常伴有上呼吸道感染或扁桃体炎，由细菌素和病毒过敏反应引起。

　　很多患者摄入过多这些辛辣食物会刺激或加重病情，这些刺激性食物会扩张血管，增强毛细血管通透性，有利于炎症细胞和炎症介质的不利释放，从而加剧皮疹的产生。

　　银屑病患者秋季预防复发措施

　　大量脱皮的银屑病患者角蛋白大量流失，如果不及时补充，会造成小剂量白血病，所以每天要吃高蛋白饮食，一天可以吃1到3个蒸蛋或水煮蛋，多吃富含植物蛋白的豆类。很多患者都有高脂血症，应避免高糖高脂饮食。

　　潍坊东方银屑病研究院表示，一些寻常型银屑病在各种物理和化学损伤后会诱发银屑病皮疹。医学上将这种反应称为同形反应。

　　银屑病的预防注意什么

　　患者应尽可能避免严重的抓伤、烧伤、针灸、挫伤、纹身、染发和蚊子叮咬。严重抓伤是银屑病同态反应最常见的原因。患者应尽量控制自己的手，并接受抗组胺药物治疗，以缓解瘙痒。

　　运动对每个人都是好事，但也要注意任何一种运动的适量，最好的运动量是稍微出汗，这对皮肤的呼吸、循环和新陈代谢都是有益的。

　　秋季预防银屑病的办法好

　　规律的训练可以恢复人体自主神经调节功能的平衡，增强人体的免疫功能，使银屑病的皮损在不知不觉中随着身体状态的改善而消失。

　　如果你患有银屑病，一定要注意控制自己的情绪，不要急躁，用正常的心态对待别人，不要让愤怒、易怒等情绪支配你。可以从事一些压力相对较小、通勤时间比较规律的工作，多参加户外活动来缓解压力。

【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院，谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可关注我院微信176 6073 8929，在线提供皮肤病照片，我们会为您识别并提供相关治疗建议。】