春节期间如何预防“假日综合症”

　　春节大假是结婚、旅游休闲的黄金时间，又是亲朋可以友相聚的可以日子。然而，由于旅途疲劳、饮食不当、水土不服、过量饮酒等原因容易突然发生急症，对于银屑病患者来说，这些急症可能就是导致疾病复发的重要因素。为此，银屑病医生为大家介绍一些应急处理的办法：

　　1，防治酒精中毒

　　人的肝脏每小时大约能分解10毫升酒精， 若大量饮酒，超过机体的解毒极限，就会中毒。对于轻度中毒者，首先要制止其继续饮酒，也可用刺激咽喉的办法引起呕吐反射，将酒等胃内容物尽快呕吐出来。另外可以喝一些果汁、绿豆汤和桔子解酒，再卧床休息，注意保暖。备注：(医生不提倡银屑病患者饮酒，因为酒精是导致银屑病复发的重要因素)。

　　2，预防晕车

　　会晕车、晕机、晕船的银屑病患者，宜尽早做好预防。不要紧张，要保持精神放松，可以找个人和你聊天，分散注意力。出行前应有足够的睡眠。睡眠充足、精神可以，可提高对运动刺激的抗衡能力。乘坐交通工具不宜过饥或过饱。尽量坐比较平稳且与行驶方向一致的座位，并保持空气流通。头部适当固定，避免过度摆动，尽量不要看窗外快速移动的景物，可以闭目养神。

　　3，预防急性肠胃炎

　　春节期间银屑病患者一定要注意饮食卫生，切忌暴饮暴食。少吃生冷油腻食物，不喝生水，不吃变质食品，以免发生肠道传染病。口渴时尽量饮茶或喝矿泉水，多吃水果。同时，饮食上要有所忌口，尽量远离辛辣腥膻的刺激性发物。

【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院，谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可关注我院微信176 6073 8929，在线提供皮肤病照片，我们会为您识别并提供相关治疗建议。】