牛皮癣的危害大吗?运动需要注意什么?

　　牛皮癣的发病率和大家的日常行为习惯是密不可分的，但是日常生活中牛皮癣的危害具体是什么大部分人都是不了解的，人们只知道牛皮癣会影响外貌美观，但其中更多的危害大家并不了解，那么牛皮癣的危害大么，就带大家来了解一下了。

　　牛皮癣可引起肝、肾等脏器的损害。某些寻常型牛皮癣可突然转为泛发性脓疱型牛皮癣。此类患者可能会突然出现高热、关节肿痛、全身不适的症状，并导致白细胞增多，其皮肤上可迅速出现密集的小脓泡。

　　牛皮癣可导致皮肤大量的脱屑，而引起营养不良。皮屑的主要成分为蛋白质、维生素和叶酸等。若牛皮癣多年不愈或大面积扩散，患者会出现营养不良，并伴有乏力、面色苍白、倦怠等症状，严重者会出现低蛋白血症或营养不良性盆血。

　　在皮肤上留下色素沉积，牛皮癣患者长期频繁涂抹外用药，会使用皮损周围的皮肤上的色素堆积起来，形成黑褐色斑块，难以去除。产生依赖性，越抹越严重，长期使用外用激素药，很容易上瘾，副作用很大。很多牛皮癣患者初期用药后，病情快速好转，皮损消失的很快，持续使用一段时间，一旦停药病情就会迅速反弹，皮损加重的比以前的更厉害。

　　生命在于运动，运动不仅能增强自身的抵抗力，还能让人身心得到放松，但是，运动也需要讲方法，不能盲目，比如一些皮肤病患者，如牛皮癣患者，他们在运动的时候就要注意选择好的运动时机，那牛皮癣患者运动需注意什么。

　　首先牛皮癣患者在运动的时候要选择好运动的时机，牛皮癣患者运动的蕞佳季节是在春季，患者们可以利用这个季节的运动来增强自身的免疫力，促进病情的康复。

　　注意做好自身的保暖工作，不建议患者们穿单衣运动，应该注意根据室外的温度变化合理的穿衣，锻炼过程中不要一次性脱掉过多的一副，以免温度对皮肤的不良刺激和影响，锻炼出汗后应避免长时间在户外逗留，以免引发感冒使牛皮癣症状加重。做好运动前的准备工作，热身活动要做好，同时还要注意避免运动量过大的活动锻炼，以免对自身的病情康复产生不利的影响。

　　牛皮癣患者，除了通过运动来缓解，也一定要加紧治疗，以防病情加重，但也要注意不要盲目用药，病急乱投医，反而适得其反。牛皮癣是一个慢性病，生活中各种不良因素均可影响或加重病情。因此养成良好生活习惯，规律作息、保持个人卫生、避免不良情绪等，对减轻症状、缓解病情、促进皮损康复可起到一定的积极作用。

【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院，谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可点击右侧咨询窗口，或拨打我院电话0536-3087125，提供自己的皮肤病照片，我们会为您识别并提供相关治疗建议。】