牛皮癣患者吃什么食物可以防晒,潍坊东方银屑病研究院评价
发布时间:2023-07-30
文章来源:潍坊东方银屑病研究院
责任编辑:李新
牛皮癣患者的皮肤比较脆弱,炎热夏季紫外线很强,所以在夏天牛皮癣患者一定要注意防晒,那牛皮癣患者吃什么食物可以防晒呢?
夏季来临天气比热,挑战着人类的极限。正值七月炎热期,屋外冰火两重天。夏季是一年当中比较热的时候,天气炎热高温,一年中比较为特殊的季节,也是气温比较高的季节。在这样的天气中,外出需要注意防暑,防晒工作。对于牛皮癣患者来说,紫外线对牛皮癣的治疗有帮助,但牛皮癣患者的皮肤相对较脆弱,因而在夏季也不适合在强光下暴晒,暴晒不利于牛皮癣的治疗。
柠檬中的有效成分能干扰黑色素合成,并能收缩毛孔、美白淡斑、去除油脂污垢。牛皮癣患者除了食用、调味,还可以用柠檬汁调配面膜敷在脸上。猕猴桃所含的果酸能抑制角质细胞内聚力及黑色素沉淀,对于牛皮癣患者皮肤因阳光照射而形成的黑色素沉着有淡化作用。
牛皮癣吃橙子可以防晒,橙子是我们日常生活中一种常见的水果,柑橘类水果含有大量维生素C,能增强皮肤对日光的抵抗力,抑制色素沉着,增强皮肤弹性,使肌肤更富光泽。其中所含的维生素B1、B2可促进皮肤新陈代谢和血液循环,使皮肤白净、润泽。
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