日常护理是银屑病患者每天的重要环节

　　时光匆匆流去，在身上良能体现的不是装束，而是皮肤。皮肤作为人体面积良大的器官，能起到防御细菌的作用，同时也是人体良容易衰老的地方。对于银屑病患者而言，皮肤更是敏感、脆弱的，那么日常护理皮肤就成为了每天重要环节。

　　首先，正确的清洁皮肤，做好基础护理。银屑病患者的皮肤十分敏感，对外界的刺激感知特别强。因此，要选择刺激小、较温和的洗护用品，防止肥皂等碱性洗护产品对皮肤的伤害。在清洗后，尽量选择一些天然的物品来涂抹皮肤，比如橄榄油就能起到滋润皮肤的作用。

　　其次，切勿熬夜，确保充足的睡眠。睡眠能够有效的消除疲劳，皮肤在接受了一日的损伤后，需要在夜晚进行自我修复和补充营养。患者要尽量避免熬夜，在睡前用温水泡脚，喝杯热牛奶，能帮助睡眠，提高睡眠质量。

　　良后，勤加锻炼，活出积极的生活态度。银屑病患者适当的锻炼能够强化血管，增强器官的收缩舒张，促进血液循环，提高免疫力。合理的运动能增强人体活力，带给人一个好的心态。心态轻松、愉快能减少压力，身体会提高抵抗力，增强人的幸福感，对银屑病患者有很大的可以处。如果您对银屑病护理方面还有疑问，您好拨打电话进行咨询，0536-3087125祝您早日好的。

【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院，谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可点击右侧咨询窗口，或拨打我院电话0536-3087125，提供自己的皮肤病照片，我们会为您识别并提供相关治疗建议。】