冬季怎样护理银屑病减轻鳞屑

　　银屑病是一种顽固性皮肤病。病人的皮肤很干燥，而且长出很大的鳞屑。患者应观察皮肤异常情况，及时关注，采取有效防治措施，防止病情加重。银屑病患者应重视护理，以促进银屑病的缓解。

　　东方银屑病研究院表示，对于银屑病患者来说，较大的问题是皮肤上覆盖着银白色的鳞屑，甚至发生时都会有明显的瘙痒。那么，银屑病是如何通过护理来减轻鳞屑的呢?首先，我们需要了解为什么银屑病的鳞屑在冬天会增加。

　　银屑病如何护理才能减轻鳞屑

　　正常表皮细胞的更替周期约为28天。银屑病在遗传和环境因素作用下形成免疫功能障碍，加速表皮细胞增殖，使表皮细胞更替周期缩短至3天。冬季的干燥和冷空气会加剧皮肤水分的流失，破坏皮肤的天然屏障效应，增加银屑病的皮肤鳞屑。

　　冬季选择舒适的润肤液，每天涂于全身一次，可明显改善银屑病鳞屑。通过外用润肤剂，防止皮肤水分蒸发，软化角质层，帮助重建皮肤屏障功能。你也可以通过打开室内的加湿器来避免皮肤干燥。

　　冬季银屑病患者如何护理才能减轻鳞屑

　　冬季寒冷干燥的天气会加速人体皮肤失水，导致皮肤龟裂，加重病情，因此冬季补充水分是患者的关键。空调或暖气打开后，房间里的空气就变干了。病人可以在房间里放一个加湿器，或者在角落里放一盆水，以增加房间的湿度。

　　其次，多喝水，增加体内水分，多吃新鲜水果和蔬菜，补充维生素和蛋白质，冬季沐浴不宜太频繁，注意水温不能太高，沐浴产品尽量选择温和无刺激性，不要用力擦洗，沐浴后涂抹保湿霜，可明显改善银屑病鳞屑，涂抹保湿霜可防止皮肤水分蒸发，软化角质层，避免皮肤干燥。

　　不要强迫过度清洗鳞屑，过度抓挠和摩擦会刺激受损皮肤，导致皮损表面点状出血，导致鳞屑较多，但治疗效果并不好。因此，无论何时需要减少抓挠，帮助减轻银屑病鳞屑的方法都有很多。

　　怎样护理才能减轻银屑病患者的鳞屑呢

　　科学研究发现，银屑病的发病与人体免疫力有关。因此，建议患者平时注意增强免疫功能。平时注意避免饮酒、吸烟等不良习惯。银屑病的早期表现是皮肤损伤。如果有任何损害，可能会造成新的银屑病皮损。任何轻微的损伤，如晒伤或擦伤，都可能导致银屑病。如果意外受伤，要及时救治，不要让它过去。

　　冬季患者病情加重居多，医生一般根据患者病情和发展情况制定计划、选药，多数患者能取得满意效果，医生严格控制用药剂量，充分考虑药物的疗效和副作用，患者接受治疗，按照医嘱按时、足量用药才能达到治疗效果。

　　听医嘱，按时服药，根据病情发展适当调整治疗方案，不用太担心疾病会影响我们的正常生活，一定要有积极的态度，不能对生活失去信心。只要疾病在可控范围内，就不会影响我们的正常生活。

【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院，谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可关注我院微信176 6073 8929，在线提供皮肤病照片，我们会为您识别并提供相关治疗建议。】