受到误导的银屑病患者肌肤护理指南

　　随着夏季的到来，银屑病患者的肌肤得到了阳光的滋润，但也受到了阳光的伤害，有些银屑病患者在阳光良为强烈的时间，仍旧享受着日光，使得长久下来，肌肤越来越干燥，症状恢复越来越慢，影响了正常的治疗治疗效果，而且在日常生活中，有一些错误的护肤方式，也误导了银屑病患者，我们现在来看一下。

受到误导的银屑病患者肌肤护理指南

　　1、洗脸的方式

　　很多银屑病患者从小就习惯了用凉水洗脸，尤其是男性银屑病患者，虽然在炎热的季节可以带来清凉，但是也会刺激肌肤的毛细血管收缩，造成皮肤内的污垢无法排出，使其越积越多，直到出疹发炎，所以，建议银屑病患者选用温水洗脸，不仅可有效的将肌肤内的污垢去除，同时也会有清凉的感觉。

　　2、蔬果的选择

　　蔬果也需要选择？是的，不同的蔬果对于银屑病患者来讲，会有不同的效果，在炎热的季节，有些蔬果还是不宜多吃的，这里说的不是银屑病饮食的禁忌，而是蔬菜和水果，如芹菜、萝卜、柠檬、油菜、紫菜、土豆、苋菜等，这些蔬菜对于爱护肤的女性银屑病患者来讲，容易生出色斑，所以，银屑病患者可以选吃一些抑制色素沉着的食物，如猕猴桃、橘子、卷心菜、草莓等。

　　3、晒太阳的技巧

　　许多银屑病患者喜欢在阳光良为充足的时候去晒太阳，不但可以消化食物，还能享受阳光，但是这也是很容易造成皮损恢复缓慢的因素之一。一日之中，良适宜晒太阳的时间是上午10点前后，这时阳光中的红外线稍强，紫外线偏弱，可以促进新陈代谢，避免肌肤伤害；下午4点左右，紫外线中的X光束成分较多，可以促进银屑病患者体内钙、磷成分的吸收，增强体质，通常来说，晒太阳的时间不可超过一个小时。

【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院，谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可点击右侧咨询窗口，或拨打我院电话0536-3087125，提供自己的皮肤病照片，我们会为您识别并提供相关治疗建议。】