感冒吃太凉损正气 银屑病医生:患者小心寒包火型咳嗽
喜爱吃冰喝冷饮的牛皮癣患者,一旦感冒就会使体内正气受损,演变为慢性咳嗽和流鼻水;还有经常吃烧烤食物的人,也容易在不自觉中累积火气,损伤阳气,难以抵抗病毒和风寒等侵袭。
身体健康与否与个人饮食习惯息息相关。曾有一名喜欢冰饮的男子,原本很少生病,不料去年的一场感冒后,开始咳嗽、鼻塞、流鼻水,长达一年不见缓解。这类「寒包火型」的咳嗽,系因体内火气遇到冰饮束缚无法散出,又逢风寒由鼻道与肺部入侵,以致鼻塞和鼻涕倒流齐发,喉咙也很变得敏感,一说话就会因气道受刺激而咳嗽。
潍坊的银屑病医生提醒,有一位牛皮癣患者饮食偏向除了烧烤之外,炸的、辣的、冰的也都来者不拒,经常觉得口干舌燥想咳嗽,眼睛鼻子痒到受不了,早上一起床就喷嚏连连,尤其遇天气变化更是无法招架。
该名偏向烧烤的患者属于「阴虚肝肺热型」体质,加上咳嗽合并过敏性鼻炎,容易因熬夜耗伤阴阳气血,以及饮食习惯不良,造成体内堆积火气与寒气,一旦压力来了肝火上升,只会加重过敏症状,免疫抵抗力下降,导致感冒。
现代人的生活中,很多牛皮癣患者常不自觉的累积许多火气与寒气。火气来源多为烤、炸、辣、肉食,加上便秘和紧张压力等,会损伤阴气。寒气则与冰饮、冷气、寒性食物有关,易损伤阳气。正气受损的后遗症,就是难以抵抗风寒暑湿、细菌、病毒侵袭,引发咳嗽、鼻炎且难以治愈。
医生表示,中医可以针对不同病因提供个人化调理,增强抵抗力,包括宣肺通窍、清热、袪痰、温阳化饮、养阴润燥、敛肺降气等方式。除了中药调理体质,牛皮癣患者如果要更有效的避免感冒或咳嗽复发,仍须养成健康的饮食习惯,少吃冰凉、烧烤、油炸、辛辣等食物。
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