银屑病讲座18期-10.29世界银屑病日李华杰院长与您共同战胜银屑病

　　10月29日是世界银屑病日，对于银屑病患者来说是一个比较特殊的日子，潍坊银屑病医院的所有医护人员希望更多的银屑病患者能够正视银屑病，规范治疗银屑病;同时我们也呼吁全社会共同关爱银屑病患者，并给予患者更多的关注和理解。

　　介于此，我院举办了第18期健康防治公益讲座，并邀请到了中华医学会银屑病研究学组组员、有名的银屑病医生、银屑病的学科带头人、潍坊银屑病医院的李华杰院长，来帮助银屑病患者正确对待、治疗银屑病;与银屑病患者携手共同战胜银屑病!

　　患者如何配合治疗，才能与医生共同战胜银屑病

　　在银屑病的治疗过程中，患者全面有效的配合会使治治疗效果达到更好的效果，反之，起初良好的治疗效果往往在患者的疏忽大意间功亏一篑。其实，银屑病患者才应该是治疗过程的主角，即是疾病的主任，更是自己人生的主任，而医生要做的就是用专业的治疗手段帮助你共同战胜银屑病!

　　遵循原则1

　　必须充分认识到科学合理的生活方式对于病情恢复及防止复发的重要性。以无畏的态度对待疾病本身，同时积极主动地改变不合理的生活方式。

　　遵循原则2

　　接受自己是个病人的现实，以平静的心态对待疾病，与疾病和平相处，修心养性，恬淡自然，改变不合理的性格模式，不过与追求较可以。

　　遵循原则3

　　饮食合理，营养全面，改变不合理的饮食习惯，不偏食，不暴饮暴食等，少吃高脂肪、高胆固醇的食品，不吸烟，不酗酒。

　　遵循原则4

　　不过分忌口，过分忌口对银屑病的恢复弊大于利，适当增加蛋白质的摄入，以补充因脱屑而丢失的蛋白质，另外，还应多食用新鲜水果、蔬菜。

　　遵循原则5

　　适度运动，多洗澡，培养多方面的兴趣，转移自己对疾病的注意力，忘掉自己是个病人，从战略上漠视疾病。

　　遵循原则6

　　注意预防感冒，注意口腔卫生，预防龋齿及咽炎，扁桃体炎等口腔炎症，避免减少炎症诱发或加重银屑病的可能。

　　遵循原则7

　　作息有规律，不熬夜，尤其夜间10点至凌晨2点之间应熟睡;不过度劳累，劳逸结合，避免受伤，注意保暖，防止潮湿及过于干燥。

　　遵循原则8

　　戒急戒燥，严格遵循医嘱，切勿在治疗过程中乱用药或者中途停止治疗。

　　从中医角度来讲，银屑病病机的核心是血热毒盛。血热的形成与多种因素有关，青壮年阳盛之体，多素体禀有血热，若又外受六淫之邪所侵，郁久则化火化毒。或过食辛辣厚味、鱼腥酒类，或因急躁、心绪烦扰等情志内伤，以及其他因素干扰，均能使气火偏旺，郁久化毒，热毒浸淫营血，血热毒邪外壅肌肤而发为本病。

　　再就是银屑病是一种慢性的，严重性的疾病，一般初发病例需要治疗2个月左右，复发病例需要治疗3～4个月，反复发作者疗程更长。而规范的治疗过程是一个相当复杂的过程，需要经过泻毒素，调免疫，抗复发三个阶段，每个阶段都需要一定的时间和过程;在治疗过程中，大家一定不要着急，严格按照医生的嘱咐来治疗用药和治疗!

　　秋冬饮食原则：

　　银屑病患者应遵循多样搭配的饮食原则;正确的饮食可以帮助我们的疾病更快的恢复。秋冬季银屑病患者宜吃甜品食物，以健脾胃之气，如：大枣，性味平和，可以滋养血脉，强健脾胃。山药也是银屑病患者秋冬季饮食佳品，有健脾益气、滋肺养阴、补肾固精的作用。

　　银屑病患者要多补充维生素，可以选择多吃一点蔬菜和水果，有利于我们的病情。蔬菜营养丰富，保健功能明显，如荠菜、芹菜、卷心菜等。另外，多吃含有丰富维他命的时令新鲜蔬果或是服用维他命C与B群：葡萄、海带、蕃茄、黄瓜、胡萝卜、香蕉、苹果、橘子、梨等都是银屑病患者的饮食佳品。

　　多喝粥：在早餐或晚餐中银屑病患者可以进食一些温肾壮阳、健脾和胃、益气养血的保健粥，如鸡肝粳米粥。

　　补充蛋白质：秋冬季牛皮癣饮食还要多补充突出蛋白质，以增强抵抗力，如鸡蛋、河鱼类、鸡肉和豆制品等。

　　合理健康的饮食原则对于银屑病的发生、发展、复发都有着很大的意义;患者一定要多加注意。但是，银屑病患者也不要一味地忌口，以免出现营养跟不上，应注意可以营养合理搭配，才能有助于病情的快速可以转。

【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院，谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可点击右侧咨询窗口，或拨打我院电话0536-3087125，提供自己的皮肤病照片，我们会为您识别并提供相关治疗建议。】