冬季食欲大增 潍坊银屑病医生:当心补过头加重疾病
入冬之后北方地区气候越来越冷,下班之后,三五好友喜欢相约大羊肉汤等火锅等进补暖身,大饱口腹之欲。但是,有的银屑病患者要注意了,这些热量高大又大补的食物极有可能会让你的皮损病情也更加不稳定。
潍坊银屑病医生指出,时令入冬,也是进补、大啖当令海鲜的不错时节!特别像是羊肉汤、麻辣火锅,更是许多银屑病患者在入冬后犒赏自己的理想选择,但银屑病患者工作忙碌、三餐不正常、暴饮暴食,造成营养摄取不均衡,每天摄取过多高盐、高油、重口味的美食,导致体内废物无法顺利排出体外、囤积阻塞于体内,增加银屑病以及心脑血管疾病的发生率。
银屑病容易在秋冬季节发作,主要是因为有近8成的银屑病患者1周至少有5天以上在外饮食,使外食为主要饮食的银屑病患者,容易在体内囤积不好的物质,以致当气温变化大时,血管收缩后容易引发不适,如感冒等。
再加上有的银屑病患者喝酒取暖,或是吃一些燥热的食物更加让病情变得不稳定。银屑病患者平时又缺少运动,甚至连活动机会也很少,没有消耗热量的动作,银屑病及心血管疾病发生问题的机率就相对提升许多。
心血管保健工作:适度运动及健康饮食
根据世界卫生组织统计,心血管疾病已正式成为全球的头号死因之一。在潍坊的银屑病医生呼吁,银屑病患者如果突然觉得胸痛,呼吸急促,尽量马上停止任何动作,坐着或躺着休息。
在生活上银屑病患者也要注意情绪、天气温度的变化,避免过度劳累,应该保持充足睡眠,杜绝暴饮暴食,并养成天天鱼油补充的健康习惯,从日常生活中做好心血管保健工作。
【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院,谨遵医嘱,切勿自行用药。如果您无法确定自身病情,可点击右侧咨询窗口,或拨打我院电话0536-3087125,提供自己的皮肤病照片,我们会为您识别并提供相关治疗建议。】
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