牛皮癣患者头痛、失眠、胸闷 小心是忧郁来敲门

　　因为牛皮癣疾病发生在患者的皮肤上，给患者带来的伤害也不简单只是局限于皮肤上，因为损害皮肤的美观与健康，致使很多的患者产生了非常大的心理压力，甚至是有的牛皮癣患者还因此患上忧郁症。许多牛皮癣患者以为忧郁症是心情不好，其实成因复杂，必须从心理、生理、社会三个面向探讨。

　　生理方面，很多研究显示，大脑内分泌、生理活动或结构变化，都与忧郁症有关，目前普遍被接受的是「单胺假说」，牛皮癣患者的情绪内分泌失调，主要是血清素、正肾上腺素、多巴胺出问题，因此新一代抗忧郁剂，大多针对三者去调节。另外，忧郁症也可能与遗传有关;有些慢性病也会诱发忧郁症，常见的有甲状腺功能低下、中风、帕金森氏症、失智症等。

　　心理方面，人格特质有关键影响，包括成长经验、儿时曾遭虐待或忽视、对负面情绪的察觉敏感、处理压力的方式等，都可能导致忧郁症。女性牛皮癣患者又比男性风险高，可能与女性荷尔蒙有关。

　　社会层面，涵盖家庭状况、人际关系、职业功能等，以及社福系统能否给予支持。当牛皮癣患者巨大压力来袭时，若没有足够的社会支持系统，就可能得到忧郁症或加重病情。

　　诊断忧郁症并不容易，潍坊东方银屑病研究院医生指出，必须符合足够多的症状，且持续时间够久，同时严重影响到生活，例如无法上班或上学。

　　牛皮癣患者忧郁症常见症状，包括食欲变差、失眠、嗜睡、疲劳、无精打采等，还有一些与自主神经系统有关的生理变化，像是头痛、肚子痛、拉肚子，若合并焦虑症状，会出现胸闷、心跳变快、喘不过气的现象。通常又以老年病患较常有身体症状，部分原因是本身有疾病，心情差，让症状放大;也可能是老人家不善于表达情绪，转换成身体状况来表现。

　　牛皮癣患者要避免忧郁症复发，病患须远离压力源。由于忧郁症病人容易「自动化思考」，常见的有「灾难式结论，把结果想到最糟」、「全有全无的思考，没有达到100分就是零分」、「把自己想得很重要，觉得别人生气是因自己」、「以偏概全，只看到坏的，没看到好的一面」。医生建议，病人要试着改变想法及处理压力的方式，一旦又陷入情绪低谷，可以寻求心理医生帮助自己。

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