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患银屑病易焦躁不安？潍坊银屑病医院：正念有助放下情绪
临床上，许多人得知自己患的疾病无法摆脱之后，心情总会一蹶不振，难以释怀，不仅自责到底做错了什么，更害怕未来该怎么办。[详细]
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想要减轻压力吗？潍坊治疗银屑病医院
人们知道在公园里散步，可以缓解压力，当人沉浸在生机盎然的大自然中，人们自然的也放松了神经，压力减轻，似乎身体也随着自然充满生机。[详细]
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正确呼吸 改善焦虑身心 潍坊正规的牛皮癣医院
近年来身心病患者更多了，除了药物治疗、改善作息之外，许多医生纷纷开始推广“腹式呼吸”！世界各地更有许多实例证实，透过呼吸法，确实可以改善忧郁与焦虑等身心状态[详细]
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听音乐也可调整情绪 奎文银屑病研究所：音乐减压
一般人常以聆听音乐作为日常的娱乐，事实上聆听音乐可以是一个身心减压的妙法。心理学家就认为，音乐的声波和频率会引发心理反应，优美的音乐能提高大脑波层的快乐电波[详细]
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心情不好？潍坊治银屑病的医生：改变颜色可以调节情绪
最近心情不好？可以试着改变一下周遭物品的颜色。在古代许多人相信颜色具有某种魔力，现代心理学家也认为颜色与人的大脑有着某种联系，它会影响人的情绪。[详细]
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潍坊治疗牛皮癣医生：孕产期患者 做好心理调节
很多年轻产妇其实在怀孕期间并没有充分做好身为母亲的心理准备，结果等到胎儿出生以后生活方式的巨大改变往往会让她们难以适应。[详细]
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潍坊银屑病医院：你常有孤独感吗？
你觉得自己孤独吗？有些人在职场上没朋友，每天都像个独行侠一样独来独往，一个人吃午餐，一整天都不和任何人交谈，下班就是躲回自己的小天地[详细]
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潍坊东方银屑病：不同年龄段要知的抑郁常识
尽量抑郁症在儿童中并不像在其他年龄组中那样频繁出现，但这并非闻所未闻：根据相关的数据，大约2%的小学生患有抑郁症。研究表明，它甚至可以在一些孩子的学前就开始了。[详细]
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控制不住情绪 东方银屑病治疗医院：要如何寻求帮助
很多人时常无法克制自己的情绪，常为了一些琐事陷入低迷，也容易因为与他人的不愉快而感到暴躁，开始情绪勒索周边的人。明明非常有自觉，但当下就是控制不住想要爆发的冲动。[详细]
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潍坊银屑病治疗医院：拒绝他人情绪垃圾
愤怒狂这种能量吸血鬼，靠控诉、攻击与控制他人解决冲突，通常以怒吼的方式说出心声。共感人受不了嘶吼，吼叫甚至会让我们感受到身体上的疼痛。[详细]
