患了银屑病应该怎样忌嘴

　　得了银屑病之后自己的饮食上需要忌嘴，这是很多银屑病患者烦恼的，但是银屑病患者并不知道自己该如何忌嘴，那么请潍坊东方银屑病研究院的医生为我们分析一下：

　　关于银屑病患者应该怎样忌嘴的问题，常见有两种说法：一是不需要忌嘴，什么都可以吃;二是凡是发物都要忌。这两种说法都是欠妥的，因为都犯有过于肯定化的错误。多数不忌嘴显然不可取，因为它会给部分患者带来银屑病复发或加重的痛苦;凡是发物都要忌口，则显得过于盲目。

　　忌嘴的正确态度应该是有选择地忌口。比如那一种食物对自己有影响，就忌哪一种，或者怀疑什么食品就忌什么食品。一般说来，酒类、辣椒等辛辣刺激性食物对患者的影响面较大，且较重，不少患者都曾因此而使皮损恶化或导致疾病暴发过，因此应予以禁忌。其它如牛肉、羊肉、狗肉、鱼、虾、螃蟹、牛奶、韭菜、海带、紫菜等等，也有使病情恶化的，应予注意，那些曾产生过不良反应者应坚决忌嘴。能够引起银屑病复发或恶化的食品种类，列举起来有很多，但对某个具体患者来说，到底是哪种食物在作祟，却常常弄不清楚。这时，应该怎么办?通常可采取如下一些办法：

　　(1)回忆评估法。银屑病患者努力回忆病情恶化前一段时间内的主要食谱，估计出非常可疑的食物。

　　(2)食物排除法。通常在回忆评估法的基础上进行。先吃比较清淡或较不被怀疑的食物，以后每45天添加一种食物，把非常被怀疑的食物放在末尾吃。这样，当加上哪一种食物后出现病情恶化时，这种食物就是应被忌嘴的食物。

　　(3)食物记录法。将每餐所吃食物的种类都记录下来;当病情恶化时，即可根据食物种类、进食的时间以及与病情恶化的关系来分析判断出需要忌嘴的食物。

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