潍坊银屑病医院：患者秋燥时节皮肤痒 柠檬白木耳来滋润

　　气温骤降，皮肤干燥搔痒，病情加重让不少银屑病患者难受。提升免疫力是对抗秋燥干痒的不二法门，除充足睡眠、少食辛辣刺激性食物外，平日应多喝水，补充如秋葵、黑木耳等富含胶原蛋白，以及「滋阴润燥」食物，以保护皮肤免于干燥搔痒。

　　潍坊银屑病医生指，秋分(9月23日)之后，秋燥搔痒现象日益增多。依中医「燥令伤肺」、「肺主皮毛」观点，这一时节，银屑病患者身体除了容易口干舌燥外，皮肤也容易因缺水，出现干燥、搔痒或脱屑症状。

　　秋燥搔痒常见风寒血虚体质

　　据中医论述，风、湿、热等均可引起皮肤搔痒症，但在秋、冬季节时，燥邪当令，燥则生风，再加上若肝肾亏虚，阴津亏损，易生风化燥，内燥与外燥相合，导致肌肤失养，生风发痒，其中又以「风寒型」、「血虚型」最常出现。

　　1.血虚型：患者多为年长的银屑病患者、熬夜者或女性患者，这类患者多因体质虚弱、阴血不足，导致皮肤干燥粗糙、搔痒脱屑，可透过「当归饮子」辅以其它药材治疗。

　　2.风寒型：多为过敏体质的银屑病患者，由于痒处不定，秋冬遇冷症状加重，可透过「桂枝麻黄各半汤」与其它药材辅佐控制症状。

　　上述处方为症状用药，虽可即时缓解症状，但医生在症状控制下来后，仍会以体质调理为主要治疗方向。

　　调理皮肤搔痒多食胶原蛋白

　　潍坊银屑病医生强调，面对秋燥皮肤搔痒，在食疗方面，银屑病患者可多食用白木耳、黑木耳、海带、秋葵等富含胶原蛋白的食物，以及菠菜、红凤菜、番茄、蓝莓、覆盆子、动物性蛋白质、黑芝麻、百合等「滋阴养血润燥」类食材，能保护皮肤免于干燥。

　　《柠檬白木耳饮》

　　食材：取柠檬半颗、白木耳10克和冰糖少许。

　　作法：将白木耳剥散加800c.c.水以大火煮开后，转小火煮成糊状，放凉后以果汁机搅碎，依个人喜好挤柠檬汁、冰糖调味饮用。

　　功效：适合皮肤易干燥、黯沉者；因柠檬可清热、化痰止咳;白木耳滋阴润肺;不过，此饮含糖，1天限1杯，以免增胖。

　　【养生小叮咛】：

　　保养敏感肌肤的不二法门，银屑病患者必须先调整免疫力，由生活习惯改善开始，包括：减轻生活压力、维持正常作息、充足睡眠外，要避免食用烧烤油炸、辛辣、酒精等刺激性食物，并加强防晒、少用高温水沐浴，以免搔痒情形更加重。

【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院，谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可点击右侧咨询窗口，或拨打我院电话0536-3087125，提供自己的皮肤病照片，我们会为您识别并提供相关治疗建议。】