注意饮食调理 潍坊牛皮癣治疗医院：保胃健康要怎样做

　　有牛皮癣的人群在日常生活中要注重饮食健康，尽量在平时饮食保健注意少甜食，晚上八点后勿再进食。同时避免刺激性食物及不易消化的食物，才能保胃健康，继而身体健康。

　　潍坊牛皮癣治疗医院医生指出，一般食物从口腔经过食道进入胃之后，会在胃中停留2-4小时充分与胃酸作用后再往下移动至小肠继续消化，如果食道与胃连接处的贲门括约肌松弛，或是胃和十二指肠有消化不良等机能障碍，将导致胃部的胃酸和气体回流到食道，在食道、胸口泛起酸灼感。

　　胃食道逆流俗称火烧心，有的牛皮癣患者会经常打嗝、胀气、胃不时闷痛，甚至吃完饭后一阵呕酸、胸口灼热难受，或是半夜睡不好，早上起床嘴巴感觉又酸又苦，这些都是胃食道逆流的典型症状。

　　长期胃食道逆流，胃酸将对食道黏膜形成慢性损伤，会引发牛皮癣患者慢性咳嗽、咽喉炎，造成喉咙沙哑、胸闷、胸痛、甚至引发气喘;食道被胃酸过度刺激，严重时甚至引起食道病变演变成食道癌。

　　根据中医观点，牛皮癣患者胃食道逆流的成因包括情绪压力大影响消化机能、脾胃虚弱导致肠胃蠕动不佳、食道括约肌松弛、暴饮暴食使肠胃负担超出负荷等。

　　肠胃乃健康之本，牛皮癣患者除透过调整作息及生活习惯等方式调整外，平时应少吃甜食、含糖饮料等，避免刺激性食物如烤、炸、辣、茶、咖啡、酒等，少吃不易消化的食物如糯米，面包、气泡饮料等食物都尽量避免。

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