调整饮食帮缓解牛皮癣病症 潍坊看牛皮癣怎么走

　　很多人都以为，身体容易生病跟酸性体质有关。传统中医认为，古代没有酸碱体质的说法，但是有类似的证候，比如酸性体质多半阴虚阳亢，碱性体质多半具有阳虚，前者比较适合滋阴，后者比较适合温补。

　　潍坊牛皮癣医院的医生指出，倘若吃下大量高脂肪、高热量、高蛋白质之类，体质容易变成酸性，常见四肢无力、皮肤搔痒、精神疲倦、劳累、燥热、便秘、口臭、肥胖、想睡等症状，这种情况类似阴虚阳亢。

　　倘若牛皮癣患者吃太多蔬菜、水果等碱性物质，容易出现怕冷、四肢冰冷、拉肚子等症状，类似阳虚易伤体内阳气。

　　中医有所谓致中和的说法，亦即动静间取得相对平衡，换句话说就是阴平阳秘，阴气和平，阳气固密，阴阳相互调节下维持相对平衡。通常阴虚代表阴液不足，这类的牛皮癣患者可以经常补充具有胶质、水分之类食物，阳虚代表阳气不足，可以经常补充具有温热、高热量之类食物。

　　借由相对应食物让体质趋向中和，比如怕冷的人可吃羊肉、生姜等温热食材，怕热的人可吃绿豆、丝瓜、西瓜等寒凉食材。但对于牛皮癣患者来说，对于热性、温热的食材尽量避免去吃，或是不要吃，这样可以帮助减少牛皮癣病情的反复和加重。

　　酸性体质常跟疾病有关连，倘若牛皮癣患者想要调整体质可从食物下手，多吃蔬果可让体质偏向碱性，多吃肉类可让体质偏向酸性，所以要使体质趋于碱性就应多吃蔬果少吃肉，特别是海带为有益的碱性食物，适当摄取可以改善偏酸体质。

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