适合银屑病患者的养生粥

　　很多银屑病患者反映，患银屑病之后要忌口，这不能吃那不能吃，翻来覆去就那几样。过一段时间之后，总想换换口味，忌口就不容易坚持。秋季干燥，是银屑病患者喝粥的良可以季节。怎样把粗粮熬成美味的粥品呢?在此，小编为患者朋友介绍几款。
 

　　山药大枣养生粥。准备铁棍山药、大枣、大米、枸杞、盐。大米淘洗干净，加入适量的水放入砂锅;大火烧开后转小火慢煲半小时;铁棍山药去皮切片，红枣和枸杞洗净，一起加入煮过的大米中;小火慢煲至所有材料成熟软烂，约费时1小时。煮可以后放入一点点的盐.

　　苜蓿养生粥。准备荞麦、黑米、芡实、糙米、黑小米、苜蓿。将准备好的米放入锅中大火烧开，小火煮至粘稠;苜蓿洗净，掰碎放入锅中，煮至苜蓿熟透即可出锅。

　　五谷养生粥。准备荞麦、薏米、黑米、芡实、绿豆、糙米、红豆、麦仁、粳米、红枣、桂圆。将准备好的米洗净浸泡两小时;桂圆去壳，红枣、粳米洗净;将泡好的米放入砂锅，大火煮开后转小火，半小时后加入粳米和红枣桂圆;继续煮至粘稠即可。

【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院，谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可点击右侧咨询窗口，或拨打我院电话0536-3087125，提供自己的皮肤病照片，我们会为您识别并提供相关治疗建议。】