春节饮食教你巧吃水果

　　很多人会认为水果的皮中含有营养，对身体有可以处，但是要知道水果在生长过程中会喷洒农药来杀虫，农药会浸透并残留在果皮蜡质中，因此果皮中残留的农药要比果肉多，对银屑病患者来说这是很不利的。那么，春节期间银屑病患者应该怎样吃水果呢?
 

　　一，吃水果要漱口：有些水果中含有多种发酵糖类物质，对牙齿有腐蚀性，不漱口的话，易造成龋齿。

　　二，不宜吃的过多：每样东西过量了对患者身体健康也是不利的，过量食用水果，会使人体缺铜，导致血液中胆固醇增高，引起冠心病。

　　三，忌用酒精消毒：酒精虽能杀死水果表层细菌，但会影响到水果的营养价值。

　　四，饭后不宜吃水果：患者在饭后立即吃水果，对消化有影响，会造成胀气和便秘。

　　五，不可用刀切水果：一般家用的菜刀常接触肉、鱼、蔬菜，这样会导致寄生虫或寄生虫卵残留到水果上，使人感染寄生虫病。

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