果蔬连连看：银屑病患者这样搭配更健康

　　果蔬连连看是大家都比较喜欢的一款休闲娱乐小游戏，看着新鲜水果和蔬菜，你是不是也感到垂涎欲滴呢?对于银屑病患者来说，要想拥有姣可以容颜、留住青春，必要的养生养颜功课可是必不可少的，新鲜果蔬的搭配食用就能帮您做到饮食健康，青春永驻!

　　果蔬连连看：银屑病患者这样搭配更健康

　　番茄vs鸡蛋

　　番茄含有丰富的茄红素，而且越是鲜红的番茄其茄红素的比例越高，它们有着不错的的抗氧化功效，由于茄红素属于一种脂溶性的成分，必须通过油脂烹调才能自然释放出来被人类有效吸收，所以番茄炒蛋是比较适合银屑病患者食用的菜品。

　　木瓜vs牛奶

　　木瓜具有丰胸、美白和助消化作用，银屑病患者饭后吃少量的木瓜，对预防胃溃疡、消化不良等也都有一定功效。如果将木瓜连同牛奶一起食用，营养指数爆表，银屑病患者可以尝试一下。

　　樱桃vs甘蔗

　　樱桃是较为认可的去毒水果，具有为人体去除毒素及不洁体液的功效，有良好的通便作用，对肾脏的排毒也有相当的帮助。但是若食用过多会引起铁中毒或氰化物中毒，这时候可用甘蔗汁清热解毒。水果巧搭配 ，银屑病患者这样搭配更健康。

　　红薯vs粳米

　　红薯皮上含有很多有益健康的营养物质。与梗米搭配煮粥比较适合肠道功能衰弱的银屑病患者食用。但是综合比较起来，红薯还是蒸着吃保留营养良多，而且还可以带皮食用。

　　温馨提示：每种食物都有自己的功效和价值，银屑病患者要善于发现并且加以利用。巧搭配才能让银屑病更加健康。如果您还有银屑病饮食方面的问题，欢迎与我们的医生对话，他们会给你良详尽的解答!

【具体治疗方案可咨询潍坊东方银屑病研究院，谨遵医嘱，切勿自行用药。如果您无法确定自身病情，可关注我院微信176 6073 8929，在线提供皮肤病照片，我们会为您识别并提供相关治疗建议。】