银屑病患者时节饮食四大新要略
中国有许多个时节,每个时节都有一定的代表性,就像如今的清明时节,银屑病患者则更需要注意时节饮食中,该做些什么了。
银屑病患者时节饮食四大新要略
1、补脾护心多饮食
清明代表的是春季与夏季的中间,过了清明,意味着夏季的到来,所以,银屑病患者在这段时间应注意补脾护心,春季养肝,夏季养心,银屑病患者应多吃豆制品、鸡肉、猪瘦肉等,即补充人体所需营养,又能提高补心的效能。
2、平和心气看果蔬
清明时节,气温明显上升,天气转暖,银屑病患者难免会有心烦气燥的情况发生,看什么都不顺眼,所以,银屑病患者在这段时期,应确保良好的饮食规律性,多吃水果与蔬菜,有助于平和心气,如果是脾胃不良的银屑病患者,则坚决不可以吃冰镇食物。
3、增酸减苦利脾胃
清明过后,夏季来临,自然界素来讲究阳长阴消,对于银屑病患者来说,春季过后,肝火渐弱,心火渐强,这个时候的银屑病患者饮食,应增加酸味,减少苦味,气温转热后,人体会消耗大量的津液(人体一切水液的统称,如胃液、肠液、唾液等),所以适当的增添酸味食物,有助于津液的分泌,同时,多吃一些酸味食物,可有助于敛汗止泻祛湿。
4、解火强心起预防
心火过剩,免疫力也会有所下降,所以,银屑病患者平时应多吃豆制品、蔬菜、粗粮等,可增加纤维素、维生素对人体的营养供给,起到预防疾病的作用,同时,也可以改善银屑病患者火旺的情况,使患者恢复平和心。
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